【大紀元2014年10月11日訊】（大紀元記者李翩編譯報導）戒除惱人的習慣通常需要一個過程。有一款類似腕錶的裝置Pavlok，或將幫助你堅守承諾、革除舊習。只要將這種裝置配戴在手腕上，或黏在身體的任何部份，一旦你不小心重蹈覆轍，它便會以大聲鳴叫、振動、甚至電擊等方式，來提醒你別「犯規」！研發公司宣稱，有了這種提醒機制後，成功戒除壞習慣的機率能增加80%。
據gizmag網站報導，通常市面上可配戴的儀器，如體適能追蹤器，都是以增強正習慣的方式，但現在Pavlok做了與眾不同的事，當使用者沒有走上「正軌」時，它會讓你嚇一跳，來幫助你戒除壞習慣。
Pavlok儀器的構思很簡單，當使用者拿到儀器時，相應的App會開始下載，讓你從列表上選擇一項希望剔除的壞習慣，例如：浪費時間在網絡上、呆坐太久、跑去吃垃圾食品、鬧鐘響起後又按貪睡鍵延長時間等等，接著選擇懲罰的方式，然後把儀器放到身上的任何部位（配戴在手腕或黏在皮膚上），當誤觸壞習慣時，它就會設法提醒你了。
基本上，Pavlok是一項活動追蹤器，備有一個加速度感測器，可以記錄使用者的步伐、活動及睡眠習慣，能控管電擊是它最奇妙的特點。但針對日常使用來說，它的設計還是朝向振動、聽覺警示或LED提醒，讓使用者遠離壞習慣。
研發團隊表示，一旦使用者重蹈覆轍時，有了Pavlok的「問責」機制，就可以增加80%的成功機率。這項儀器還可透過藍芽4.0與iOS或安卓智能手機連結，也可以把使用的情況在臉書上分享給朋友。
如果產品計劃順利完成，該公司預計明年4月份，以149美元的零售價推向市場。
責任編輯：陳俊村
