鱼类多含化学物医倡多元饮食

三文鱼含毒量最高 食多种鱼免摄过量污染

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【大纪元2015年06月12日讯】(大纪元记者林心仪香港报导)食物安全是近年来的热门话题,环境受到污染,很多食物中有害的物质非来自大自然的环境而是人为造成的。“非二噁英样多氯联苯”便是一例,食物环境卫生署食物安全中心(食安中心)昨日(11日)公布一项研究,结果显示,“非二噁英样多氯联苯”对市民健康风险不大,由于鱼类中三文鱼含毒最高,建议市民进食多种不同鱼类。

食安中心在过去一年检测了71种食物、共284个样本,21%(59个样本)验出含有广泛用于工业上的人造环境污染物──非二噁英样多氯联苯,大部分(即50个样本)属于“鱼类和海产及其制品”食物组别,也就是市民从膳食摄入非二噁英样多氯联苯的主要来源,占总摄入量的84.3%,其中4种鱼类占总摄入量约50%,包括三文鱼(熟三文鱼及三文鱼刺身:19.9%)、桂花鱼(14.7%)、鲳鱼(䲝鱼)(8.5%)和黄花鱼(7.5%)。而含非二噁英样多氯联苯较高的海产分别是三文鱼居首,其次是蚝、桂花鱼、黄花鱼及鲳鱼。

食物含多氯联苯量低

食安中心首席医生杨子桥认为,非二噁英样多氯联苯在食物中的含量不高,比欧洲人摄入的比率还要低,港人的膳食来源风险不大,“有人可能会问应否继续进食鱼类?其实鱼类都有很多人体有需要及有益的营养素,比如奥米加三、脂肪酸及优质蛋白等。而我们研究结果显示,我们的膳食来源风险不大,所以建议市民适量进食多种不同的鱼。”他建议市民保持健康饮食及习惯,“保持均衡及多元化的饮食包括进食多种蔬菜水果,同时避免偏食某些种类的食物,而摄入过量的污染物。”

今次研究主要是采用欧洲的6种指示性非二噁英样多氯联苯的健康参考值,即是每日每公斤体重10纳克的“参考值”。在“鱼类和海产及其制品”食物组别检出的6种指示性非二噁英样多氯联苯的总和亦是最高(平均含量为每公斤0.89微克(下限)至0.93微克(上限)。(1微克=1000纳克)

多氯联苯70年代已禁用

非二噁英样多氯联苯是一种化学物,不存在自然界,40多年来因商业化大量生产,并广泛用于多个工业和商业范畴。由于多氯联苯可长时间留存在环境中,而且对人类健康造成不良影响,自上世纪70年代开始,多国已禁止生产和使用。不同的研究发现,多氯联苯在主要的食物类别的含量已有所降低。

非二噁英样多氯联苯可长期积累在体内,摄入过多有机会影响内分泌系统干扰甲状腺素的水平,也会影响免疫系统,改变神经行为的发育及致癌。

责任编缉:文卿

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