【大纪元2018年02月28日讯】（大纪元记者谢月琴台湾宜兰报导）你知道全台湾面积最小的镇在哪里吗？答案就是兰阳平原上的罗东镇，面积只有11.3448平方公里，不过，罗东的人口密度却是全台乡镇市之首。雪隧开通后，每逢假日，小小的镇上更是车水马龙，挤满各地观光客，在这个小而全的镇上，吃喝玩乐都能不一而足。
罗东面积虽小，却拥有全台最大最完美的森林休闲公园──罗东运动公园，占地约47公顷，约是1.8个台北大安森林公园；还有被票选为全台最友善的夜市──罗东观光夜市，其中的特色小吃，更是来宜兰旅游不可错过的。
顶着两个之最，罗东高人口密度，为何能闯出友善的名号？原来，位于兰阳溪以南的罗东镇，现在虽是宜兰重要的商业大镇，也是溪南各乡镇主要的生活购物中心，但早期的罗东，主要发展林木业，在林木业、商业的相互撞击之下，有着独特的人文地方风情。
“老懂”沿用200年 罗东的古往今来
若要追溯历史，在清朝文献中，200年前罗东曾是一大片满布樟木、老榕、相思树的丛林，林中栖息一大群猴子。清嘉庆九年（公元1804年）平埔族头目潘贤文率领了一千多位移民来到宜兰，两年后拓垦至罗东，建立了阿里史和阿束社部落。罗东的农业开发，自此开展。平埔族人就以“老懂”称呼此地。“老懂”（Ro Ton）的意思，是平埔族对猴子的称呼，之后汉人移垦此地，就沿用这个音取名为“罗东”。
而会成为溪南重镇，也与现已消失的南门港有关，当年货物走水路，从冬山河口的加礼苑港进来，换小船前进利泽简，再到罗东从南门港上来，由此，市井逐渐活络起来。
日治时期，太平山林场作为官营开发事业，1921年，因当时罗东街长陈纯精（街相当于今日之镇），不惜捐出土地力争，要求林场出张所、贮木池设在罗东，使罗东成为太平山林场的木材集散地，进而取代嘉义，成为台湾的木材市场中心，带动了整个经济的蓬勃发展。
今天，地处宜兰、苏澳间交通孔道的罗东，依然是宜兰地区最活跃、最繁荣的工商业重镇。而在最热闹地段，罗东夜市的中山公园绿地里，还设有陈纯精街长的雕像及以他名字命名的一条外环道──纯精路，以兹纪念陈纯精街长，一辈子为罗东鞠躬尽瘁。
罗东林业文化园区 见证林业历史
罗东镇曾辉煌一时，多是踏着太平山林业的轨迹，俗称“罗东林场”的罗东林业文化园区，面积约16公顷，园区原是罗东出张所，为太平山林场制材作业区域、贮木场、办公厅及职员宿舍。这区域曾在历史上扮演过极重要林业生产空间，承载着罗东人的在地历史记忆。
当年，园区作为太平山林场重要的木材转运中心，为了运材方便，还在贮木池畔兴建了五分仔火车轨道与竹林车站，也带动周边生活聚落，目前仍保留了日式员工宿舍，都是当时社会文化的见证。
如今，此地将林业的风貌完整保留，古意盎然的蒸汽火车头，被落叶温柔覆盖的森林铁道，让鸟儿安心栖息的贮木池及安静坐落的宿舍，在在引人怀想昔日幽情。而园区内的自然生态池（贮木池）、水生植物池、环池木栈道，也结合了休闲、教育、文化的功能，是休憩及生态观察的好去处。来罗东林业文化园区不只体验林业文化，也享受芬多精的洗礼。
罗东运动公园 全台最大动静皆宜
占地约47公顷，罗东运动公园，是全台最大的运动休闲公园，也是全台最大最完美的森林休闲公园。民国75年，县长陈定南时期开始规划，经由日本高野景观建筑株式会社，挖湖填土精心辟建，历时7年而成，1996年正式开园，便展现独树一帜的风貌，结合运动与休憩，动与静机能完整而独立，同时，也是台湾最早把运动公园转为供大众自由休闲的场所，成为宜兰县全体人民的骄傲。
走进罗东运动公园，处处是令人赞叹的水景与地景，想像不出竟都是人工打造的和缓地形，并运用宜兰丰富地下水资源，设计出兰阳水系缩影，从象征源头的兰阳泉、上游巨石瀑布、中下游渐缓渐广的水流，最后流入代表大海的虹明湖；另外，举凡罗东林场贮木池，头城和平老街、苏澳内埤海湾、北关海蚀地形，徜徉其中，总能不经意发现缩小版的宜兰地理景观特色。
坐落在罗东西郊北成里，邻近罗东溪的罗东运动公园，其设计理念以水、绿、健康为园区三大主题，不仅有取经日本的优美叠石，也不忘融入中国风水概念，将东青龙、西白虎、南朱雀、北玄武的抽象隐喻，错落在公园的林道与建筑物中。经多年维护，园区内有多达200多种植物，96种鸟类及102种昆虫，丰富的自然生态，不论是来此赏鸟，户外教学，运动休闲谈心，都随处可见绿意，视野辽阔，让人心旷神怡，闲适自在！
罗东文化工场 罗东人俗称它“菜瓜棚”
对多雨的宜兰居民而言，罗东文化工场着实好用，办活动、看展览、运动不用再担心阴雨天了。这里占地4.3公顷，远远望去，矗立着净高18公尺的大棚架，容纳得下数千名观众，与之垂直相叠的天空艺廊，则是主要的展览场所，四周回廊还可远眺罗东周边全景。罗东文化工场以“工场”为名，是延伸早期罗东锯木厂的概念，强调手作、文创及体验，自2012年营运以来，即成为罗东的城市新地标与人气景点。
这座由建筑师黄声远率领团队进行规划的场域，曾荣获多个奖项。其灵感来自太平山林业发展的历史脉络，在设计上采开放的森林生态地景公园，与社区、学校生活圈连结。同时大量使用工业质感的复合媒材，不但简单、美观，且具备前卫意象，反映出罗东的城市特质。
“最友善”夜市──罗东夜市
罗东观光夜市于2010年荣获交通部观光局评定为“最友善”夜市，除了有商圈可逛之外，夜市里还有特色美味人气小吃：包心粉圆、当归羊肉汤、香喷喷的烤肉、三星葱肉串、卤味、炸物、创意冰品饮料、一串心、龙凤腿等等。罗东夜市以罗东中山公园为核心，呈现“ㄇ”字型，是市区逛街玩乐的好去处，周围商店林立，贩卖各种传统风味的小吃、商品，常常令人流连忘返。罗东夜市不仅越夜越美丽，也带动了周围商圈的发展。
著名罗东小吃
林场肉羹
位于罗东林场对面的罗东“林场肉羹”，每天店里总是座无虚席，老饕大排长龙。成立50年之久的“林场肉羹”，猪肉是整块或整片的，挺新鲜的，羹汤调味刚好。肉羹的汤底配置肉羹、面、米粉、饭、板条，就是一碗碗的肉羹美食了。
包心粉圆
粉圆是个古老的点心，原本都只是小粉圆，后来波霸奶茶兴起，才开始有大粉圆。而将粉圆包馅，包入红豆，称之为包心粉圆，就这样红透了全台湾。来到罗东夜市，不到包心粉圆的发源地走走，怎么可说是到了罗东夜市？老饕觉得，包心粉圆，还是魏姐的（太太）比晶圆的（先生）好吃，较能保存原味。除了罗东夜市，罗东火车站跟台北都有门市，但本店还是最好吃。
罗东红豆汤圆
位于中正路及中正街口，是2013年番薯藤网站全台票选第二名的人气汤圆。其汤圆很Q，嚼起来很弹牙，红豆不会煮太烂，吃起来却松软香气十足，夏天加上清冰，就是既消暑又有特色的红豆汤圆冰了。
王老吉卤味
位于中山路，靠近奠安宫的王老吉卤味，有很多人爱吃。王老吉卤味加上酸菜与葱花，还有独特的中药酱汁，其卤味加入中药材熬煮，不仅香又入味。
财记港式臭豆腐
位于公正路上，靠近罗东中华电信旁的小巷内。除了一般常见的炸臭豆腐外，还有麻辣、清炖、清蒸等版本，而起司堡臭豆腐是店内限量商品，多种吃法在此一次满足。脆皮臭豆腐光看外衣就感受到脆度，中间挖了洞加入蒜泥与油膏，而泡菜也很爽口好吃。
花生卷冰淇淋
为宜兰美食之一，其外观型状与润饼相似，是刨刀刨削用麦芽糖粘结的花生麦芽糖块，再用润饼卷包裹冰淇淋、刨出的花生糖粉末，以及香菜。除了夜市外，很多风景区也都少不了这一味。
吃的方面，糕饼面包类，像诺贝尔奶冻、奕顺轩饼铺、宜兰饼都颇富盛名，大家可以买来尝尝，当伴手礼也不错。
罗东的发展与林业息息相关，因着太平山的林业造就了罗东商业盛况，从日本时代到民国七○年代，罗东是全台最大的木材交易中心。小小的罗东镇，什么都有，吃喝玩乐尽在其中。他很值得大家慢慢悠闲地，从容细细品味这小镇的历史风华。◇
责任编辑：宇璇
