【大纪元2019年07月17日讯】（大纪元记者王兰编译报导）在电脑时代长大的年轻人受网络影响也大，根据蒙特利尔最新研究显示，青少年精神不振、抑郁与社交媒体有很大关系，该研究调查了青少年的屏幕时间对心理健康造成的影响。
据加通社报导，蒙特利尔的圣贾斯汀医院(Sainte-Justine Hospital)研究人员进行的最新研究显示，屏幕时间，特别是在社交媒体上的时间与与青少年抑郁症状的增加有关。
由帕特里夏·康罗德（Patricia Conrod）领导的研究小组调查了青少年4年的生活中各种形式的屏幕时间与抑郁症之间的关系。
“我们反复研究后发现，社交媒体造成的影响比任何其它类型的数字屏幕形式都要大得多。”蒙特利尔大学精神病学教授康罗德说。
研究人员研究了2012年至2018年间超过3,800名青少年的行为。他们从31所蒙特利尔学校招募7年级到11年级的青少年。
青少年报告他们每周花费在社交媒体（如Facebook和Instagram）、视频游戏和电视上的小时数。平均而言，青少年每天在屏幕前花费六到七个小时。
该研究周一发表在美国医学会出版的JAMA Pedatrics杂志上。
社媒令青少年易自卑
研究发现，在所有屏幕时间形式中，在社交媒体上消磨时间可能是最有害的。
康罗德教授和同事发现青少年抑郁症的症状增加与在Instagram这样的平台上活跃度有关，在这些平台上，青少年更有可能将他们的生活与平台上的炫目图像进行比较。
“他们会做比较，让他们对自己感到很不好，人们的留言和评论螺旋式的增强，加重了他们的抑郁，所以尤其有害。”康罗德说。
蒙特利尔儿童医院儿童和青少年精神病学主任吉尼亚克（Martin Gignac）医生说，近年来，医院的急诊室就诊人数增加，与青少年有自杀念头和行为有关。
“我不认为社交媒体是唯一的原因，但它是我们应该监控的风险因素之一。”没有参与这项研究的吉尼亚克说。
他表示，由于在线关系取代了面对面的交流，年轻人在网上发布关于他们的生活时，要知道什么是健康的，什么是有害的。
他希望学校扩大教育孩子健康在线活动的计划，让学习如何成为良好的“数字公民”成为学校课程的组成部分。
责任编辑：严枫
