【大纪元2022年08月18日讯】（大纪元记者周行多伦多报导）持续高企的通胀，正在迫使加拿大央行不断加息。经济学家认为，加息正在使经济出现衰退的可能性加大。有专家提出了一些应对衰退的举措。
注册金融分析师（CFA）克里斯托弗‧刘（Christopher Liew）在CTV News网站发表的一篇文章，讲述了一些应对经济衰退的做法。
该文说，衰退通常涉及经济活动显着下降，这种下降遍布整个经济体并持续数月以上。衰退可以影响经济的多个方面，例如国内生产总值（GDP）、收入、工业生产、就业及零售。
没有办法准确预测衰退会持续多久。不过，从历史记录看，自1970年以来，加拿大经历过5次经济衰退，通常持续3到9个月。
经济衰退对企业和个人都会带来不利影响，通常会伴随着裁员、减薪、股市下跌，以及收入保障降低。该文解释了一些应对衰退的做法。
评估当前投资
在查看你的投资时，应该试图弄清楚的主要问题是：自己可以忍受多大的风险。
你可以根据自己资产的现状，尝试全面了解你可能面对的潜在损失。你可以通过查看自己做的财务报表，联系你的财务顾问等方式做这件事。
每个人在这方面的差异可能很大。如果你的投资100%都在加拿大的股票，你可以考虑最坏的情况，比如2008年金融危机期间，多伦多证券交易所的TSX指数下跌了35%。
你应该问自己的问题是：“我愿意接受这个风险吗？”
如果答案是否定的，则意味着你的风险承受能力可能与你的投资不匹配，你可能需要做出调整。你可以改为投资一些风险更低的股票，或选择有固定收益的投资方式。
减少每月开支
当经济衰退袭来时，企业要做的第一件事就是降低管理成本。他们可能会削减给部门的资金，暂停加薪，并避免不必要的维修开支。
家庭也可以做同样的事。首先，坐下来看看你每月的预算，包括租金、房贷还款、水电费、食品杂货、燃料和休闲开支。
评估预算中的三大支出：住房、交通和食品，看看是否有可能减少其中的某些开支。
在经济衰退期间，失业的可能性更高，此时，拥有应急资金至关重要。如果出现最坏的情况，至少这些资金可以帮助你渡过难关。
建立最有价值的技能
在经济衰退期间，保持价值很重要。如果你是一名雇员，应该尝试磨练你的技能，在你所做的事情上做到最好，这样的话，公司的裁员可能轮不到你。如果你经营一家小型企业，你需要专注于成为你所在行业中的佼佼者，为客户提供卓越的服务。
在资金紧张时期，个人和企业将应继续投资于为他们带来价值的人和产品。
责任编辑：岳怡#
