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慢性摄护腺炎困扰生活 调整作息释压可改善

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【大纪元2023年11月14日讯】(大纪元记者赖友容台湾台南报导)26岁男遭遇解尿及会阴疼痛的问题,特别作品赶件时,焦躁加上熬夜更让他痛不欲生;经过调整作息及压力释放,加上药物治疗,才终于摆脱烦人的困扰生活。这慢性摄护腺炎也是种文明病,与职业性相关,且无法根治,病人要存有与它“共存”的观念。

奇美医院泌尿外科医师谢昆霖说明,“摄护腺发炎”患者不限于高龄者,发生比率也不亚于摄护腺肥大,却是较少被了解及重视的男性健康课题,它虽不具生命威胁,却对病人日常生活造成严重影响。

还有各个病人临床表征皆不同,但几乎都涉及泌尿系统。病人可能会有解尿不顺、频尿、尿不干净感或长期面临勃起功能障碍、早泄等性功能问题,而最后发现原因竟是慢性摄护腺炎。

更令人惊讶的是,它还可能造成下体不适感,部位包括下腹部、会阴处,甚至阴囊及大腿内侧;有些病人的疼痛甚至还会位移,每周的痛点皆不同。这些不适包含了胀痛、抽痛或者难以描述的怪异感,严重者让人坐立难安。

由于上述症状并非都是同时出现,也增加了诊断的困难度。此外,慢性摄护腺发炎也是血精及男性不孕症的原因之一,在泌尿科男性病人中占有相当大的比例,不容忽视。

生活型态调整 是长期改善的关键

谢昆霖解释,“摄护腺发炎”目前尚无标准治疗疗程,处理原则为针对不同症状给予对应治疗。首先,调整适合于病人的个人化药物组合。

至于生活型态调整是治疗的第一步,也是重要的基础,如同武功的内心功法,须融入日常来调整,这也是复发与否的关键。

“摄护腺发炎”常见危险因子包括刺激辛辣食物、长时间久坐、排便异常等,生活压力增加及睡眠问题,也都可能会引发疼痛症状,而疼痛不适又会对精神状态产生负面影响,如烦躁、焦虑或易怒等,这些又会加剧疼痛,进入恶性循环。

根据研究指出,摄护腺发炎病人更容易受到心理压力及心身症的影响,因此做好生活型态调整,包含改善睡眠、有效压力管理、修正危害因素及习惯,是长期改善慢性摄护腺发炎的关键。

而摄护腺慢性发炎是反复发作不易痊愈的疾病,若病人症状十分严重,部分病人需要进一步进行物理性(低能量体外震波)治疗,以期有效地治疗复杂型的摄护腺炎。◇

责任编辑:郑桦

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