智能手机损害美国孩子大脑 抑郁焦虑症激增

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【大纪元2024年03月23日讯】(大纪元记者林燕编译报导)为什么近代美国孩子感到悲伤、有自杀倾向的孩子数量激增?最新研究发现,电子设备,尤其是智能手机影响到了孩子的大脑,吞噬了孩子的生活热情。

根据最新的民意调查和纽约大学教授撰写的一本新书,美国儿童中存在着抑郁症和焦虑症激增的趋势。

心理学家、《Generations》一书的作者让‧特温格(Jean Twenge)告诉Axios说:“智能手机和社交媒体从根本上改变了青少年的校外时间分配。”

“对于一代年轻人来说,他们花更长时间待在自己的房间里,独自一人,不睡觉,也不出去跟朋友玩。这对心理健康来说,是非常糟糕的生活模式。”她补充说。

纽约大学教授乔纳森‧海特(onathan Haidt)在《焦虑的一代》(The Anxious Generation)一书中写道,2010年代早期,青少年心理健康危机缓慢出现,到了同时代中期开始迅速恶化。这段时间正好对应青少年智能手机和社交媒体使用量激增。

海特在《大西洋月刊》上写道,美国青少年的抑郁和焦虑率“在2000年代相当稳定”,但“许多研究显示,2010年至2019年期间上升了50%以上”。

根据疾病预防控制中心(CDC)的数据,2007年至2021年间,10岁至14岁儿童的自杀率增加了两倍。

根据CDC的数据,认真考虑自杀的美国高中女生比例从2011年的19%跃升至2021年的30%。考虑自杀的高中男生比例从13%上升至14%。

很多研究都显示,青少年表示,社交媒体让他们感到压力和沮丧,但他们上网的时间却在不断增加。

根据盖洛普的数据,青少年每天平均在TikTok、Instagram和Snapchat等社交媒体上的时间长达4.8个小时。对十几岁的女孩来说,这一时间更长达5.3个小时。

一项研究估计,平均每个美国青少年每天收到237条信息。

国会目前正在讨论TikTok在美国的命运。如果这款应用从手机上消失——尽管这种情况不太可能很快发生——这将迫使美国青少年的时间分配方式发生巨大转变。

“孩子们当然有可能会用YouTube或Instagram取代TikTok。”特温格说,“然而,TikTok的算法在让人花更多时间在它上面,这一点上格外有用。”

责任编辑:林妍#

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