【大纪元2026年07月18日讯】（大纪元记者王兰多伦多报导）今年加拿大已有数千名居民因山火被迫撤离家园，也让‘72小时应急包’再次成为民众关注的焦点。
如果突然收到撤离通知，你有信心在30分钟内带着家人安全离开吗？
近年来，加拿大山火、洪水、冰暴等极端天气愈来愈频繁。加拿大政府提醒，每个家庭都应准备一个可维持至少72小时生活所需的应急包，以便在撤离或居家避难时，能够维持基本生活需求。
政府指出，应急包应根据家庭成员的实际需求量身准备，包括长者、幼童、宠物，以及需要长期服药的人。如果居住在偏远地区，更应准备额外物资，以因应可能持续更久的紧急状况。
官方建议，可利用家中现有物品逐步建立应急包，先准备基本生活用品、重要文件和医疗用品，再慢慢补充其它物资。同时，应急包应放在家人都知道、且容易取得的位置，确保需要撤离时能够随手拿起。如果家庭成员较多，也可考虑每人准备一个轻便的应急背包。
基本应急包应包含以下物品：
饮用水
●每人每天约2公升
●至少准备3天分
食物
●不易腐坏食品，如罐头、能量棒、干粮
●手动开罐器
照明与通讯
●手电筒
●手摇式或电池式收音机
●备用电池
●手机充电器
●行动电源
医疗用品
●急救包（创可贴、纱布、胶带、消毒用品、一次性手套）
●常用处方药
●必要医疗器材
其它生活用品
●汽车及住家的备用钥匙
●小额现金
●纸巾、卫生纸、厨房纸巾
重要文件
除了生活用品外，也别忘了准备重要文件的纸本及电子备份，包括：
●身份证件（护照、出生证明、结婚证书等）
●家庭紧急应变计划及联络资讯
●药物名称、剂量及用途清单
●医生、医疗机构及避难所联络方式
●健康保险及省医疗卡资料
●房屋、租屋及汽车保险文件
●银行资料
●紧急联络人名单
特殊家庭需求
如果家中有特殊需求成员，也应额外准备：
●婴儿奶粉、婴儿食品、湿纸巾
●宠物食物、饮水及药品
●个人卫生用品及女性生理用品
●眼镜及隐形眼镜护理用品
●防晒乳及防蚊液
建议增加的物品
为了因应山火、停电或更长时间的灾害，政府也建议可加入：
●N95或医用口罩
●净水片或额外储水
●多功能工具
●小型瓦斯炉及燃料（切勿在室内使用）
●洗手液及垃圾袋
●哨子
●防水火柴或打火机
●笔和纸
●胶带、剪刀及塑胶布
每人准备一个应急背包
政府建议，每位家庭成员最好准备一个方便携带的应急背包，除了基本用品外，还可放入：
●当地地图
●一套换洗衣物及鞋子
●睡袋或保暖毯
●餐具、水杯
●小型多功能工具
●儿童玩具、书籍或拼图
定期检查与更新
加拿大政府提醒，应急包并非准备一次就完成，最好每半年检查一次，确认饮用水、食品、药品及重要证件是否仍在有效期限内。
同时，也可依照季节调整内容：
春夏
●雨衣、雨伞
●防晒乳
●防蚊液
●防水鞋
●帽子
●小型风扇
秋冬
●保暖衣物
●手套、袜子
●暖暖包
●备用电池
●防滑鞋套
●手提铲子
●蜡烛及打火机
最后，政府也提醒，除了自行准备之外，民众也可以购买市售的预制应急包，但仍应依照家庭实际需求补充个人物品。
政府强调，灾难来临时，留给民众准备的时间往往十分有限。提前做好72小时应急准备，不仅能减少慌乱，也能在关键时刻保护自己和家人的安全。
政府提供的详细资讯点击这里。
责任编辑严枫#
