养生下午茶

【大纪元10月7日讯】以下茶饮可用有滤网之下午茶茶壶（约300cc），将药材置于滤网内，用滚热的水直接冲泡，待凉即可饮用。

一 补气类（有提神，消除疲劳之功效）

1.参麦茶

西洋参1钱、麦冬2钱、五味子5分。

功效：补气之功效，能提神，消除疲劳，可取代咖啡，有咖啡之效果却无咖啡之副作用。

2.四君子茶

党参1钱、白术1钱、茯苓1钱、甘草5分。

功效：有健脾益气之功效，除了能补气增强身体免疫力外，还有健胃整肠帮助消化等功效。(养生药膳园地)

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