万步宝岛有你真好活动 定今日为全民健走日

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【大纪元11月11日报导】(中央社记者黎建忠台北十一日电)由“飞跃羚羊”纪政所发起的健走运动,近年来已经在台湾各地蔚为风行,今天更由台湾卫生署和财团法人希望基金会合作,举办“万步宝岛、有你真好”活动,正式宣布每年十一月十一日为“全民健走日”,鼓励民众建立健走、健身的健康观念。

出席今天活动的行政院长苏贞昌表示,“要活就要动”是长久以来的观念,尤其现代人过于忙碌都没有时间运动,健走就成了花费最低又方便的运动。

苏揆还透露,他虽然不常健走,但从中学开始就有养成骑脚踏车的习惯,就连今天的活动都是骑着脚踏车来参加,他也呼吁民众,不管是什么样的运动,养成规律习惯才是最重要的事。

卫生署长侯胜茂指出,现代人常忽略运动,而规律的运动习惯是保持健康的不二法门,其中“健走”就是生活中最基本、最简易的体能活动,而卫生署从九十一年就积极推动健走运动,特地定十一月十一日为全民健走日,象征“两人双脚、结伴而行”。

主办单位表示,只要民众从今天起至十二月十一日前往全国各一邮局,报名参加这项活动,并领取参加卡,依照民众配戴的计步器步数登录,只要累计达九万步,就可持参加卡到邮局盖一格认证戳章,只要在一百二十天内最少盖满五格(既四十五万步),就可寄回参加卡获得纪念品。

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