三餐料理

健康卷起来-培根蔬菜卷

材料:芦笋,胡萝卜,香菇。

调料:椒盐。

做法:

1、将胡萝卜、胡萝卜洗净分别切粗条,芦笋洗净在沸水中焯一下取出,切小段。

2、取一片培根肉,铺平,放上胡萝卜条、香菇条、芦笋段,卷起,用牙签固定。



做法:

3、依次做好所有的培根蔬菜卷,放入预热200度的烤箱,烤15分钟即可,最好勤观察,看肉的颜色差不多了就可以了。



4、别忘了吃的时候再撒上些椒盐。





还可以用平底锅煎熟哦~

(来源:美食中国网)