【达人料理】解闷来碗粥：桂圆益智安神粥

材料：

龙眼肉20颗，糯米半杯，红糖适量

作法：

1. 糯米先泡水20分钟，材料加五杯水，放入锅中煮熟。

2. 冷却后加糖即可食用。

适用：

本粥可益智安神，补血敛汗。@*

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