根据研究人员的发现，吸烟可以导致骨骼薄弱，所以隐君子们更必须小心，易患股盘骨骼龟裂和骨质疏松症。

骨质疏松常无声无息的进行，一直到骨折变形才被发现，医师也说，现行的骨密度检测，只测量单一部位，只有百分之十六左右病患被诊断，最近有医院引...

许多人以为，光吃钙片就可以预防骨质流失，还以为膝盖痛，关节痛是骨质疏松引起。医师说，这些都是错误的观念。如果已经有骨质疏松，吃了钙片骨质...

自由时报 文╱许美雅 　 注意蛋白质的摄取量，减少高钠食品、咖啡、喝酒，多摄取高钙食物，

芬兰最近一项研究发现，妇女定期做有氧运动有助预防骨质疏松症。

骨质疏松症是老年人最常患的疾病之一，许多人以激素疗法（HRT）来治疗。但是以医学研究闻名的澳洲墨尔本大学研究员们认为，激素疗法可能导致乳...

男性也要小心骨质疏松症！专家建议，男性如果超过五十五岁，身高出现“缩水”超过一吋或以上，就应该检查骨质是否疏松。另外，应考虑的危险因子还...

骨质疏松症并不是大不了的毛病，其实当骨头因疏松或密度不足而造成支撑身体的强度减弱时，即使是很小的外力也可能造成骨折，严重者还会因一再骨折...

骨质疏松症是一种没有症状的疾病，但其严重性绝对不亚于任何一种疾病，尤其是上了年纪的妇女朋友由于荷尔蒙分泌减少，更让骨质流失加速，适时补充...

骨质疏松健康讲座

要保持骨骼强健﹐便必须要摄取足够的钙质﹐饮用奶类或豆奶等就是最直接的方法。不过﹐有调查显示﹐只有两成六的被访者每天都会饮用奶类饮品。