張家輝拍片地獄式減肥 半年無米入口

【大紀元2011年08月03日訊】（大紀元記者程美關香港報導）影帝張家輝為拍攝周顯揚的新作《大追捕》，半年來以地獄方式減肥，至今減至117磅變成鋼條人。半年沒吃米飯的家輝於拍攝首天便要打個死去活來，又要頭撞石牆，為此，劇組都擔心家輝體力，特別安排健康飲品給他補充體力，並讓家輝開齋吃了一口相隔已久的白飯。

對於半年無米入口，家輝無奈地笑說：「也記不得多久沒吃白飯了，覺得這口白米飯好香。半年來地獄式的特訓，都是為了今天正式投入拍攝，一開機便要打，怎樣都得吃一口飯為自己打打氣的，雖然只能吃一口，但精神上暫時都可以支持我撐下去了。」

做一次蝴蝶半年無飯食



家輝表示整個過程都有營養師為他計算飲食份量，並不擔心影響健康，他坦言事前已作好心理準備，所以知道自己幾時要收、幾時要放，很清楚自己的身體狀態，不會勉強。

家輝說：「我跟自己說，無論如何要做一次蝴蝶，既然決定了，要做就要付出。」他又笑說，不過整體的感覺又瘦、又黑、又乾，很多身邊的朋友見到我這個樣子，反而替我擔心，以為我有重病，但又不敢開口問，我又很難逐個給他們解釋。現在終於開始投入拍攝，很快大家便會知道到底是怎麼一回事。

因為戒吃澱粉質和碳水化合物，家輝說：「很容易身體發軟，遇到動作戲須消耗不少體力，所以要間歇性休息回氣。」拍片時，導演也真的把握時機，一開機便要家輝不停頭撞石牆，幸好他睡的夠，否則真的暈得一陣。周導演則說：「家輝苦練成一身李小龍身形，當然要好好利用，我都是想他先苦後甜，便將重頭戲放在前面拍攝。」