嶄新的人生 從清潔你的居家環境開始

【大紀元2016年03月26日訊】現代人生活忙碌，鮮少有時間整理居家環境，雜亂無章經常是無可奈何的現象。然而近幾年來，愈來愈多人認識到髒亂的環境所產生的負能量對人體其實是有害的。於是，「掃除力」成了人們崇尚的生活哲學。

《掃除力》一書由「日本掃除力研究會」的代表舛田光洋（Masuda Mitsuhiro）所著。他提倡運用「掃除力」來改善職場及心靈，藉以讓運勢好轉，並將「掃除力」概念導入中小企業的環境整備中，獲得眾多經營者極高的評價。

「掃除力」其實就是透過打掃產生的能量，結合內心的力量，創造出正的磁場空間，藉以改善人的心態。它不僅能讓家居變得整潔，還可以解決煩惱、成就事業、實現夢想，創造嶄新的人生。

日本京瓷集團曾經一度經營不善，員工紛紛離職，總裁稻盛和夫非常困惑。在空閒的日子裡，他每天在工廠裡獨自打掃衛生。一段時間之後，他突然頓悟了企業存在的意義，並且改變了經營理念，從此京瓷蓬勃發展。

哈佛商學院經過多年的研究，發現一個現象：幸福感強的成功人士，家居環境往往乾淨整潔；而感覺不幸的人，通常生活在凌亂骯髒中。一個成功的企業，往往窗明几淨；反之，一個瀕臨破產的企業，一定有骯髒的角落。於是，他們摸索出這樣一個結論：「你所居住的房間正是你自身的折射，你的人生其實就像你的房間。」

近年來，越來越多的人，從公司總裁到家庭主婦，紛紛成為「掃除力」的擁躉。

「掃除」何以產生如此大的魔力？其實，我們發現通過專注的打掃，可以放下自我、學會謙卑、培養耐性。古人云：「黎明即起，灑掃庭除」（《朱子家訓》）。古代的兒童教育就是從家中小事教起，一個人的品行人格往往就是從這些生活中的點滴小事中培養起來的。

如果你的家是這種情況：客廳裡報紙雜誌滿地，廚房杯盤狼藉、到處油漬，衣櫃凌亂不堪，浴室布滿污垢、異味充斥……那你的生活現狀肯定不妙。我們外在的環境其實就是內在的投射，那些髒亂正代表著內在的負能量堆積。

那麼，是時候清理一下家裡了！

那些很久都沒碰的東西，如書報、雜誌、衣服、裝飾品等，或者送人、或者丟棄，總之別讓它束之高閣。這樣，空間會變得寬敞，心情也會跟著亮麗起來。

髒亂的雜物布滿了細菌，在垃圾場般的家住久了，天天呼吸骯髒的空氣，人就容易生病。清理家裡就等同於清理病菌，身體自然會變得健康。

現代人習慣屋裡整日開空調，門窗緊閉，空氣不流通。在陽光明媚的日子裡，不妨把窗戶打開，讓外面的新鮮空氣進來，把屋裡的晦氣散發出去。呼吸清新的空氣，人才會頭腦清醒、心情舒暢。

整理東西其實也是在培養人的決斷能力，該丟棄的丟棄，該保留的保留。把物品擺放得整整齊齊，不只看起來美觀，要用時隨手就能拿到，不必到處翻找。整潔的環境顯示了你的邏輯性和條理性。

家居的凌亂和人的心情緊密相關，心情不好肯定沒心思打理家居，反過來髒亂的家居也使人煩躁不安，它形成了一種惡性循環。結果，大家寧願在外面呆，也不想回家，久之家庭關係會變得不融洽。

其實，收拾家裡也是在收拾心情，清理家居就像清理自己一樣，把雜物丟棄的同時，也把負面的情緒和思想都清除掉。清空思想，智慧便會增長。何樂而不為呢？＃

責任編輯：茉莉