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新唐人主廚上菜:鮮綠酥炸石斑魚柳

【大紀元2018年07月20日訊】(大紀元記者裴晏報導)炸魚片是台灣人愛吃的家常料理,如果講究一點,酥炸魚片就變成糖醋魚片或土魠魚羹。一般的炸魚片或魚柳都是金黃色的外皮,不過影片裡由新唐人主廚示範的是不一樣的創意變化:「鮮綠版」的酥炸魚柳。只要加上一種「神祕」食材,就能做出口感和色澤獨特的炸魚柳!

看影片完整版…

鮮綠酥炸石斑魚柳

材料:

紅色石斑魚 一條

低筋麵粉 200克

太白粉 100克

蘇打粉 5克

泡打粉 1克

乾燥海苔粉 10克

速發乾酵母 2克

水 1.5杯

食用油 適量

鹽 適量

白楜椒 適量

料酒 1大匙

做法:

1. 石斑魚去骨、去皮後切塊狀,並放入碗中醃漬備用。醃漬醬汁以鹽、料酒和白楜椒調製。

將魚身去骨、去皮、切塊。(視頻截圖)
醃漬魚塊,使之入味,增加風味及肉質滑嫩度。(視頻截圖)

2. 調製炸粉漿:將低筋麵粉、太白粉、蘇打粉、泡打粉、乾酵母、食用油和水混合,並加入海苔粉攪拌均勻備用。

調製炸粉漿,並加入海台粉,添增最後成品的鮮味和翠綠色澤。(視頻截圖)
將魚塊放入碗中裹上炸粉漿。(視頻截圖)

3. 起油鍋至中低油溫約100度左右,以防太快變焦黃。

4. 將魚柳浸入炸粉漿,再逐一放入油鍋,不要一次全下,防止粘黏成團。待魚柳轉金黃色,撈起瀝乾油分。

中低油溫油炸,待魚塊轉金黃色再撈起瀝乾油分。(視頻截圖)

5. 第二次下油鍋,以中高溫迅速過油,將魚柳外表炸至酥脆,降低含油量。

第二次下油鍋,以較高溫迅速過油,以增加脆度及逼出油分。(視頻截圖)

6. 加了海苔粉的酥炸魚柳,翠綠的酥皮外衣配上粉白的滑嫩魚肉,更顯得美味可口!

主廚提醒:

  1. 魚肉不能太濕,否則不易裹上粉漿。如果是解凍的魚肉,水分多,可以用廚房紙巾吸乾水分再浸入炸粉漿,或沾點太白粉再裹漿。

2. 油溫和火侯控制因各人廚具不同差異性大,因此可以採「目測法」:當粉漿滴入油鍋中一半後還未沉到鍋底時就浮起來,那就表示油溫已足夠開始炸魚了。

3. 炸粉漿可因個人口感喜好而調整筋度,加入糯米粉或太白粉可降低筋度。

完成品。(視頻截圖)
加入了海苔粉的炸魚柳,外皮看起來翠綠可口,讓已經習慣「金黃色」炸魚柳的我們,眼睛立刻為之一亮!(視頻截圖)

責任編輯:蘇明真