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尾牙聚餐多 小心腸胃出問題

典型症狀是胃酸流進食道甚至口腔,胸口有灼熱感,就是所謂的「火燒心」。(施芝吟/大紀元)
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【大紀元2019年01月23日訊】(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)最近各式尾牙聚餐多,享受大餐的同時,也要注意腸胃狀況。一名男性業務經理工作壓力大,用餐不定時,近期應酬頻繁,出現咳嗽、喉嚨卡卡的感覺,到醫院檢查出胃食道逆流,食道與胃之間的括約肌鬆弛,胃酸已侵蝕下食道和賁門造成發炎和潰瘍,經過服藥、改善飲食習慣已痊癒。

台北慈濟醫院胃腸肝膽科醫師龔子翔說,胃與食道中間有個括約肌叫做「賁門」,當胃在蠕動時可以防止胃裡的東西流回食道,避免胃酸傷害食道內壁。

生活步調緊張、壓力大、暴飲暴食或孕婦腹壓大,都可能導致賁門鬆弛;如果加上高油脂、高糖分、菸、酒、易脹氣食物、咖啡和茶等刺激性食物、睡前吃宵夜,促進胃酸分泌增加,也容易引起胃食道逆流

豐富燒肉大餐。(愛德華/大紀元)

門診統計,每年過年前後是胃食道逆流的好發期,患者大多體型偏肥胖,BMI值較高。

胃食道逆流的症狀分為典型和非典型,時常在飯後發作,尤其躺下時症狀更明顯。龔子翔醫師說明,典型症狀是胃酸流進食道甚至口腔,胸口有灼熱感,就是所謂的「火燒心」;非典型症狀則包括胸悶、慢性咳嗽、喉嚨異物感或口腔有臭酸味,值得注意的是,很多非典型的患者都是看過耳鼻喉科、胸腔內科或心臟內科,最後到胃腸科檢查才發現是胃食道逆流。

胃食道逆流。(中央社資料照)

年終尾牙、過年美食當前,龔子翔提醒,用餐盡量定食定量,避免暴飲暴食,少碰高油脂、高糖分、碳酸飲料、易脹氣的食物(如:奶、蛋、豆類)以及刺激性的食物(如:咖啡、茶),睡前兩小時勿進食。若有疑似胃食道逆流的症狀,不宜隨意自行買藥服用,建議就醫進一步檢查,找出病因、對症下藥,以免延誤病情。

責任編輯:英禎

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