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尾牙聚餐多 小心肠胃出问题

典型症状是胃酸流进食道甚至口腔,胸口有灼热感,就是所谓的“火烧心”。(施芝吟/大纪元)
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【大纪元2019年01月23日讯】(大纪元记者施芝吟台湾台北报导)最近各式尾牙聚餐多,享受大餐的同时,也要注意肠胃状况。一名男性业务经理工作压力大,用餐不定时,近期应酬频繁,出现咳嗽、喉咙卡卡的感觉,到医院检查出胃食道逆流,食道与胃之间的括约肌松弛,胃酸已侵蚀下食道和贲门造成发炎和溃疡,经过服药、改善饮食习惯已痊愈。

台北慈济医院胃肠肝胆科医师龚子翔说,胃与食道中间有个括约肌叫做“贲门”,当胃在蠕动时可以防止胃里的东西流回食道,避免胃酸伤害食道内壁。

生活步调紧张、压力大、暴饮暴食或孕妇腹压大,都可能导致贲门松弛;如果加上高油脂、高糖分、烟、酒、易胀气食物、咖啡和茶等刺激性食物、睡前吃宵夜,促进胃酸分泌增加,也容易引起胃食道逆流

丰富烧肉大餐。(爱德华/大纪元)

门诊统计,每年过年前后是胃食道逆流的好发期,患者大多体型偏肥胖,BMI值较高。

胃食道逆流的症状分为典型和非典型,时常在饭后发作,尤其躺下时症状更明显。龚子翔医师说明,典型症状是胃酸流进食道甚至口腔,胸口有灼热感,就是所谓的“火烧心”;非典型症状则包括胸闷、慢性咳嗽、喉咙异物感或口腔有臭酸味,值得注意的是,很多非典型的患者都是看过耳鼻喉科、胸腔内科或心脏内科,最后到胃肠科检查才发现是胃食道逆流。

胃食道逆流。(中央社资料照)

年终尾牙、过年美食当前,龚子翔提醒,用餐尽量定食定量,避免暴饮暴食,少碰高油脂、高糖分、碳酸饮料、易胀气的食物(如:奶、蛋、豆类)以及刺激性的食物(如:咖啡、茶),睡前两小时勿进食。若有疑似胃食道逆流的症状,不宜随意自行买药服用,建议就医进一步检查,找出病因、对症下药,以免延误病情。

责任编辑:英祯

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