嬰兒奶粉太強調營養素 寶寶反受害

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【大紀元5月23日報導】(據中廣新聞許佳惠報導)很多媽媽會挑選添加Oligo寡糖或是DHA、AA等營養素的奶粉,不過小心未蒙其利,先受其害!醫師表示,營養素均衡最重要,太強調其中一項,反而會抑制其他營養素吸收,不只寶寶的奶粉如此,成人的高鐵高鈣奶粉也要注意這個問題。

寶寶喝的奶粉,種類繁多,有些強調添加Oligo寡糖,有的強調DHA,可以讓寶寶喝了之後頭好壯壯,這些奶粉廣告讓人眼花撩亂,醫師建議,不要被牽著鼻子走,注意營養均衡最重要!

慈濟醫院小兒腸胃科醫師朱家祥表示,單一的營養素無法讓寶寶適當成長,例如DHA跟AA都是經由肝臟代謝,DHA太多,相對的就抑制AA吸收,換句話說,吃了DHA頭腦好,可是少了AA,免疫系統就受影響,對寶寶整體發育並不好。

此外,像成人的高鐵奶粉,因為鐵質不好吸收,吃了反而容易腸胃炎、拉肚子,造成腸胃道的壞菌生長,因此醫師建議,不管寶寶還是成人,選奶粉只要營養均衡就好,不必太刻意挑特殊營養成分。

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