美食佳餚

清淡整腸-絲瓜肉丸湯

風味特點、食療食療作用:時令菜品,亦湯亦菜常食用可防止糖尿病,清淡整腸、增進食慾。

原料:絲瓜1條300克,肉餡300克,姜茸1小匙,澱粉50克,調味料適量,清湯750克。

製作方法:絞肉加入姜茸、澱粉和調味料拌勻後,做成丸狀。絲瓜去皮、切成薄片。清湯煮滾,先入肉丸等滾開,後加絲瓜片,續煮20分鐘即可。

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