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開學收假症候群 寶貝胃口不好可尋求專業輔導

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【大紀元9月3日訊】(據台視新聞報導)雖然學校陸續開學了,不過許多學生在暑假期間生活作息不正常,一時之間無法轉換回規律的生活,台北市衛生局表示如果孩子的收假症候群一直無法改善,可以尋求台北市社區心理衛生中心的專業輔導。

看電視上網玩遊戲,快樂的暑假怎麼這麼快就過了,開學後又是繁重的課業壓力,又要早起過規律的生活,張媽媽的孩子就是一下子無法適應,開始有失眠、腸胃不好、胃口差的症狀。

這種普遍的收假症候群情況發生在很多學生的身上,台北市衛生局表示,其實家長在暑假結束前的半個月,就必須開始輔導孩子轉換心情。

不過如果像現在已經開學了就只能循序漸進,先和老師以及學校輔導室密切聯繫,共同商討怎麼讓學生回到正常生活,如果還是無法改善,可以向台北市社區心理衛生中心尋求專業協助。

(http://www.dajiyuan.com)

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