加今夏紫外线超高 专家出招防晒

【大纪元2011年06月04日讯】（大纪元记者安琪加拿大温哥华编译报导）加拿大环境部门说，未来几周内加拿大紫外线指数可能达到极端值，11＋级。由于去年冬天北极上空的臭氧层衰竭创下历史记录，导致今年加拿大太阳紫外线数量大增。

　　

皮肤过量暴露在紫外线中会导致晒伤，眼睛伤害例如白内障，肌肤老化增加皱纹和皮肤癌。根据世界卫生组织的建议，通常在紫外线指数大于或等于3级时要采取措施保护自己。

　　

11＋级是世界卫生组织认定的日常预报紫外线指数中的最高一级，表明暴露于阳光中极其危险，人们应当采取所有的保护措施包括佩戴太阳镜使用防晒霜，用长袖宽松衬衫和裤子保护皮肤，穿戴宽檐帽子，亚洲女性喜欢的遮阳伞也是个不错的选择，从太阳正午前两小时到之后三小时间躲避阳光。

　　

周五，加拿大环境部门说北极上空臭氧耗尽的空气团目前已经南下到达安大略省南部，可能会在整个夏季持续停留在安省上空。今年的紫外线水平将会比1980年以前高出三到四个百分点。

　　

加拿大环境部门的专家Coulson说，安省南部目前紫外线水平已经达到了9，未来几周将会达到极端值11＋。

　　

汉密尔顿皮肤专家Peter Vignjevic医生说，对于不得不露在外面的皮肤，他建议使用防水的防晒霜，防晒指数（SPF）在30以上的最佳，可以挡住两种紫外线，UVA 和UVB。

　　

他说大部分人没有用足够的防晒霜，他说，每个人每条胳膊要两到三茶匙的防晒霜，每条腿要3到4茶匙才能得到恰当的保护。但是大多数人目前没有用到这个足量。◇