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3式简易瑜伽练腰大肌 消除腰酸背痛
2022-04-19
腰大肌是人体最重要的肌群,位于身体的深层。每个人都有两条腰大肌,左右两侧各一条。这组核心肌群若太衰弱或扭伤...
频繁染烫发 牢记1原则 护头皮降低致癌风险
2022-03-30
不管白发或黑发,染烫发已成为了一种时尚潮流趋势,百变造型更抢眼。年轻族群为了提升自己的颜值与形象,常常会改变...
对抗皮肤老化的5个天然良方
2022-03-08
美容行业依然不吝巨资,绞尽脑汁说服大家,现代美容工业能创造奇迹,要相信化学换肤、肉毒杆菌注射、精华液的神奇效...
想营造香氛环境 考量扩香效率也要顾及安全
2022-03-02
市面上常见的香氛道具,大多是透过虹吸与气体压力,或是透过插电或点火的高温,来帮助香气释放;在气味飘散的同时...
家中适合什么香氛道具 该如何挑选?
2022-02-28
随着香氛道具不断地推陈出新,有人希望使用方式简便,有人考量外形美观,对于造型、功能和使用时机,各有所好。不同...
吃米饭怕胖 就别煮完立刻吃?2吃法助减肥
2022-02-28
BBC曾播出一部纪录片,内容主要在介绍,若要吃淀粉食物,降低热量的作法就是将淀粉食物放到冰箱冷藏一段时间,食...
爱漂亮就要健身 运动助你维持体态抗衰老
2022-02-14
运动是一条持续及漫长的路,路上会看到不同的景色;艰难难挨、失望挫败、愈挫愈勇、渐入佳境、心旷神怡等,它从来没...
相貌随心转 你想活出什么样的自己?
2022-02-13
相貌会随着心境、作为、生命经验、烙印脸上,并附着成为气息,年轻时不易觉察,年纪长了,脸上就写满故事。
2022年度色彩长春花蓝 治愈感彩妆清新优雅
2022-01-24
时尚与彩妆的流行每年都有不同的变化,国际色彩权威Pantone发表2022年度代表色“Very Peri 长...
神韵艺术品高级珠宝系列 诠释传统文化之美
2021-12-11
神韵艺术品(Shen Yun Shop)推出“凤舞仙韵”和“圆缘如意”高级珠宝系列,创作理念根植于传统。设计...
平价食材煮出减糖瘦身汤 增强免疫力改善失眠
2021-12-04
现代人多有失眠的困扰,导致免疫力下降,身体代谢变差,因此产生各种病症。药补不如食补,从饮食来改善身体情况是最...
欢愉圣诞馨香 潘海利根畅游糖果乐园
2021-11-24
年底佳节将至,除了各式缤纷的美妆新品,香氛品牌们也推出各种圣诞限定礼盒,带来愉快的佳节气氛。英国品牌潘海利根...
香氛蜡烛稀贵香料 潘海利根畅游异国风情
2021-10-04
居家防疫期间,善用一些生活小物能转换心情,让日常生活与家人互动更温馨放松。英国香氛品牌潘海利根Penhali...
美容美体中药芳菲绽光彩 500年前化妆品保养品
2021-09-23
自然芳菲作为化妆品保养品,用来美容、美体、熏香,成了中药花园中朵朵奇葩,这一璀璨中华文化,耀眼若星辰,但却被...
精油芳疗助身心平衡 芳疗师成功瘦身22公斤
2021-09-05
如何能享受美食而没有罪恶感呢?专业芳疗师莎曼珊‧伯尔纳用芳香疗法成功瘦了22公斤。于是著书分享如何运用精油配...
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2021年,受到疫情影响而大幅扭转生活型态,口罩俨然成为日常,学习与疫情共处之际,同时思考如何在限缩的条件下...
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2021-08-10
对有些爱美的女士来说,无论天气多炎热,化妆都是必不可少的。然而,当你出汗时就容易脱妆。热天化妆还容易长痘痘...
Penhaligon’s崭新香氛图书馆 经典香一次满足
2021-08-05
炎炎夏日,偶尔也想放松一下,让疫情下紧绷的生活来点变化,转换心情。源自英国伦敦的香水品牌Penhaligon...
华丽精致的耳环 献给优雅的你
2021-07-20
耳环是女子不可或缺的良伴,那闪耀在耳畔的光华熠熠生辉,不仅仅是饰品,更为你的整体造型增添几分精致的气质。
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2021-06-28
法国女人知道别人怎么看自己,因此每个人姿势都很漂亮。我几乎从来没看过驼背的法国女人。即使是上了年纪的人,多半...
想减脂控制体重 4大饮食趋势不可不知
2021-06-26
时下流行的各种减重减脂饮食法大致归类有生酮、低糖、减糖、低GI和断食法,但是每个人体质有差异,因此在实施这些...
居家防疫也能有仪式感 抚慰身心灵感官
2021-06-15
随着疫情升温,人们待在家中的时间越来愈长,比平时拥有更多独处时间之际,保养品牌Aesop精选不同类型的精选商...
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2021-04-27
每个人都希望拥有细致无瑕的肌肤,而想要拥有光泽又有弹性的肌肤,先决条件是解决毛孔粗大、泛油长痘痘等皮肤问题...
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很多人有驼背的习惯。长期驼背容易造成头晕头痛、胸闷、肩颈酸痛、脊椎变形等问题。教你2招,轻松矫正驼背。教你2...
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