人们都知道吃香蕉要剥皮，但有谁知道香蕉在剥皮之前要先清洗呢？有食品安全专家表示，像香蕉这样的厚皮水果也应该在...

很多人都知道，胆固醇太高容易罹患心血管疾病，所以可能会服用保健品来降低胆固醇。有专家指出，只靠保健品并不足以...

虽然鲜艳浓烈的红色看起来喜气，但是正红色或鲜紫色的床品容易刺激神经，让人情绪激动、兴奋，导致难以入睡，甚至失...

除了治疗疾病和回溯记忆之外，催眠也能帮助人们达成目标或一圆梦想。有专业的催眠治疗师分享了如何对自己进行催眠...

葡萄酿成美酒，直到装瓶之后，储存环境都是影响酒质的重要因素。关于葡萄酒买回家与喝剩了该如何储存，储存环境对酒...

在床上弄翻咖啡或是小孩尿床，都会让床垫沾上难以清理的污渍。因为你无法将床垫丢进洗衣机里清洗，所以你必须采取适...

家中有个水族箱，看着色彩斑斓的热带鱼悠游在苍翠繁茂的水草之中，好不疗愈。然而，若饲养环境疏于管理，这方寸之间...

蔬菜和水果要正确存放，才能放得久并保持新鲜，避免在食用前就腐坏。有专家表示，蔬菜和水果的保存方法不同，保存时...

很多人可能从小就被父母要求在起床后要立即折棉被和整理床铺，所以养成了这种习惯。但有专家透露，为了身体健康，起...

恐惧是七情六欲之一，也是人们在生活中会遇到的一种考验，甚至是很大的考验。有专家说，恐惧是可以克服的，只要依循...

有些人会将减肥失败归咎于新陈代谢太慢，并寻求能促进新陈代谢的药物来达到减肥的目的。对此，有专家建议人们摒弃此...

将产品做好仍然是最重要的，不能因为价格取向，而牺牲了产品原本该有的品质与价值，这才是作为品牌与企业主的责任...

毛巾用久了会变得又硬又粗糙，让人感觉不舒服，看起来也黯淡无光，似乎应该换新的了。但有专家表示，在不使用织物柔...

人们起争执的动机各有不同，例如：为了获得资讯、理解不同的观点、改变对方的想法、伤害对方的感情。我们参与争执的...

有人采用运动的方式来控制体重，也有人寻求断食方法来减肥。近几年来，在一些名人的推广之下，一天一餐的断食法成了...

有些人喜欢在睡觉前滑手机，但可能因为手机发出的蓝光而难以入睡，进而求助于能播放白噪音（white noise...

美国女人瑞帕尔多（Madeline Paldo）现年100岁。她从18岁工作到99岁才退休，足足工作了超过8...

水和火在生活中扮演重要的角色，甚至可以说是人类文明中的两个要素。千百年来，人们都知道“水火不容”，而且会用水...

相较于桌上型电脑，笔记型电脑重量轻、携带方便，所以深受上班族的喜爱，尤其是必须经常开会或出差的人。尽管它看起...

失控行为不是问题本身 而只是问题显现的方式。我们想压抑情绪的出现、想阻止某些行为或念头，并对有这些反应的自己...

有些养狗人士可能会与爱犬睡在同一张床上，尤其是在天气比较寒冷时。但有医生警告说，千万别这么做，因为这会对人体...

想要寻找真实的自我，必须正视自己的感受，那么请拆掉武装，剥除精心打造的人设，尝试在每个时刻看见自己。

很多人对于日益稀疏的头发感到烦恼，而且担心这种情况会越来越严重。对此，有专家分享了能对抗头发稀疏的几个方法。

美国苹果公司刚推出iPhone 15手机，吸引全球粉丝的关注。这款新颖手机增加了多项特色，其中包括与朋友分享...

你处理混乱局面时，这个过程不会随着找出问题而结束，甚至未必需要从找出问题开始。我反而喜欢把变通思维想成一种需...

外在的一切，都可以是我们的资源，我们从中寻找最适合自己的，然后坚定地扎根，深入泥土。

美国洛杉矶一名平面设计师的日本爷爷是已经退休的心脏病专科医生。高龄95岁的他身体仍十分硬朗，而且过着相当充实...

编者按：你不需要讨好任何权威和任何人，你只需要对自己改变与疗愈，诚实问问自己的内心，是否想要做一些改变？请确...

养小狗会获得心灵上的慰藉，但可能会很花时间。你不但要留意它们进食和如厕的情况，你还得陪它们玩耍，或带它们去散...

谁都不想霸凌事件发生在孩子身上，但少年人遭遇霸凌的实际情况却十分惊人。据美国国家教育统计中心（NCES）统计...