健康生活

身体没症状≠健康 定期健检有必要

【大纪元2012年11月09日讯】(大纪元记者李郁玫报导)人的身体会因饮食、环境、生活作息、情绪等,随时在变化,但是一般人不会特别注意或查觉身体的警告讯号,一旦身体有明显症状发生时,通常已经错过早期治疗的时机。医师呼吁,定期做健康检查,平时多注意观察自己身体各器官的功能与反应是十分重要的。

一名50岁男性,由于很少感冒,所以自认为健康方面没问题,因此从未做过任何健康检查。近两个月体重从85kg下降至79kg,心理曾一阵欢喜以为变瘦了,但是家人不放心他莫名变瘦,加上他的姐姐有糖尿病病史,因此被督促至医院检查。检查后发现,他体重下降的原因是罹患糖尿病,并合并且有轻度高血压及高血脂,也就常见的“三高”的问题,目前正积极接受治疗中。

书田诊所家医科主任医师林兆启表示,身体没有症状并不代表很健康!不少患者在得知自己有三高的疾病时,都表示自己没什么不舒服的症状,更不知道怎么会得病!罹患三高的原因除遗传外,后天的饮食、生活习惯也有很大的影响,但是有些人确实不会感到特别明显的症状。

林兆启提出,中年老年人对于健康检查最常抱有驼鸟的心态,大多原因是怕检查出异常,或是担心检查费用过高,还有的是怕治疗时的费用及担误家人时间等,因而造成他们无法正视自己的健康。

林兆启建议,藉由定期的健康检查,评估心血管疾病的危险因子,在发病前期就积极养成良好的饮食与运动习惯,或许可以延后几年才需要药物治疗,并且在需要药物治疗的当下,就可以及时介入,预防严重并发症的发生。

林兆启提醒,年过40步入中年的民众,定期三高筛检有必要!高血压、高血脂、高血糖,都会造成动脉硬化,导致心血管病变,若能及早发现,养成良好的生活型态,将三高控制良好,延后三高并发症的发生,才能让自己活得长久又健康。◇