【工商报导】三伏天 治病养生最佳时机

【大纪元2014年07月31日讯】（大纪元工商记者简然美国维吉尼亚州报导）

何谓“三伏”

从中医学角度，当下正值中国黄历“三伏天”。三伏分为初伏、中伏和末伏，是夏天最热的一段时间。今年的“三伏”是从7月中旬到8月中旬，7月18日起为“初伏”、7月28日起为“中伏”、8月7日起为“末伏”，而8月17日为“末伏”的最后一天，称“出伏”日。

三伏天适宜养生和治疗慢性病

老中医李耀尧先生表示：“三伏”期间是人们调治身体、治病养生的最佳时机。

利用三伏天治疗和预防，能起到特别好的效果。无论是儿童过敏、气喘、成年人忧郁症、关节炎等慢性病，还是曾患有慢性病的孕妇和“坐月子”产妇，可利用这个时期好好调整身体。在李医师的诊所治疗三次就可恢复健康。比如，对花粉过敏的人，利用这段时间治疗，明年会发现症状大为减轻，甚至不再犯花粉过敏。

中医利用不同的节气、季节更迭和时辰变化，调整人体的免疫机能，即补充气血，使得身体达到理想的健康状态。

三伏天切忌食用生冷东西，应尽量吃适温食物。这种调理会为以后好的生活习惯打下基础。有过敏、气喘、关节炎、偏头痛等症状的小儿或成人，或体质虚弱的人们，应该把握这段时间休养调理身体。

李医师表示，中医巧妙的地方在于，利用自然节气，进行调理和疗治，就会“四两拨千金”，让身体轻松过关，达到理想的运行机能。

生病不分季节，但善用节气，注意饮食，加以预防或治疗，会达到事半功倍的效果。这体现在人们的生活习惯需遵循自然之道，如，早、中、晚应该做什么事情，都有所讲究。

现在也是治疗忧郁症的好时机。忧郁症在中医里被认为是患者心神不定，阴气太多，神气欠佳，即阳气不足，易精神恍惚。该病症一般是患者半夜不休息、白天和夜晚作息颠倒，从而导致整个身体机能偏离正常的运行。忧郁症患者容易产生挫折感，个性变得自闭，缺乏自信。中医针灸则会帮助患者重新调整人体生物钟，使其回转到正常状态。

为什么选择李医师看病?

有人说：“中医越老越香。”这句话描述李耀尧老中医恰如其分。

李医师自小跟随父亲研习中医。他的父亲是台湾颇有名气的中医，有多部医学著述。从小受中医耳濡目染，以及个人的不断积累，凭借数十年临床经验，李医师快速帮助患者治愈疾病，并教患者如何预防和保健，不再求医治病。

与其说李医师是为病人治病，他更像是病人的生活导师。他强调病人要在乎自己的生活，得有所付出。有病人抬杠说他不愿意自己照顾自己，李医生开导他说：“如果你自己不愿付出，你得花3,000美元，我帮你治疗，如果你肯付出一些，只要花500美元,我就可以帮你解决问题，你再照顾自己就逐渐恢复了。”在李医师的真诚劝导下，病人接受了李医生的建议。

中医讲医德，李医师用真心帮助病人，与病人一起分析病因，花很多时间教病人如何调理生活。他说：“我为病人着想，病人心里也明白。反过来，他也会告诉他的朋友们，让更多人受益。”事实的确印证了他这句话，病人推荐去他的诊所做治疗的患者朋友越来越多。

中医也讲，心性很重要。病人来了，应该对自己怀有信心，把疾病看小。当看到病情好转，病人心情变好，健康恢复更快。在李医师的诊所做治疗，一般6次，大部分病人就能基本解决病症，3次就能得到明显改善。

李耀尧老中医诊所地址：9 N. Adams Street, Rockville, MD 20850

10807 Main Street, Suite 800, Fairfax, VA 22030

电话：571-214-0300(电话或发短信)

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（责任编辑：杨飞）