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“日本披萨”御好烧飘香美国 DIY不难

【大纪元2018年07月17日讯】提起日本料理,你一定会想到传统的日本寿司、生鱼片以及日式盒饭,但某些现代日式料理在美国也大受欢迎,御好烧(Okonomiyaki)就是其中的一款。

知名的御好烧,在美国被称作“日本披萨饼” ,之所以流行,是因为它具有煎饼的美味,有营养却不油腻,堪称物美价廉的健康料理。

广岛烧制作过程简单,在家就可尝试。(视频截图)

御好烧是源自日本的一种铁板烧小吃,不同地方的御好烧在做法和材料上各具特色,其中最具代表性的是关西御好烧(大阪烧)和广岛御好烧(广岛烧)。

看了下面这款广岛烧的制作过程,你可能垂涎欲滴,其实按照下列步骤,在家就可尝试。

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制作过程

1. 首先将鸡蛋、水、汤料和面粉混合成稀薄的面浆,挖一杓放在热好的铁板上拉成圆型薄饼,洒点柴鱼粉。

2. 立即在饼上放上大量高丽菜丝和绿豆芽,并洒盐、胡椒,再放葱花、培根肉片(根据口味,也可放墨鱼等海鲜)。

3. 迅速将上述材料连薄饼翻转过来,同时在平底锅旁边用盐、胡椒等炒面。

4. 将高丽菜丝连饼等一起放到炒面上,压平。

5. 在旁边,煎一个半熟的鸡蛋,将刚才压平的炒面连蔬菜饼一同摆在摊平的鸡蛋上。

6.在表面涂上甜辣酱,洒柴鱼丝、青海苔粉即可出炉。

广岛烧在美国被称为“日本披萨”(视频截图)

和上述做法不同,大阪御好烧的做法是将所有成分混合成面糊,放在加热的平锅上一起烤,成品看起来像煎蛋饼。

有趣的是,广岛烧在美国被称为“日本披萨”,因为它可以随顾客心意加入各种食材,就像现代披萨饼可以根据每个顾客的喜好订制一样。

(视频截图)

责任编辑:赵芬妮