心灵阳光

浮生行吟:我们不是孤岛

了解到我们并不是一座座孤岛,而是互相关联着,可能很多问题就会有解答。(Pixabay)

锋面到,寒气逼人,老太太打大门前走过要去买早点。我暂停手边的工作向她招呼、问候,对方和蔼可亲的微笑、回应,为这凛冽的日子带来一丝暖意……

回顾半年多前,完全不是这般景象。外地迁来的这位白发皤皤七十多岁的老太太,在巷子里活动时,总是沉着稳重、不苟言笑,一副拒人于千里之外的样子。因此,每一次与她擦身而过,总觉得我们有如一座座孤岛,各自独立、互不相干。

面对这个情景,我常常感到手足无措、忐忑不安。里民乡亲比邻而居,却冷若冰霜、不相闻问,实在令人遗憾;于是,我决定主动踏出第一步。

契机,就在一天的清晨降临。往市场的路上,老太太采买完毕,提着蔬果迎面而来,我向她点头、道早,没想到,对方竟然很快的回应,瞬间打破了僵局。之后,彼此再照面,就是自然的问安、致意,与先前拘谨的淡漠、生分大异其趣。

或许是因为腼腆,或许是害怕受伤,也或许是其他因素,人们已习惯戴上冷酷、疏离的面具来避开麻烦、保护自己。殊不知,我们不是孤岛,法国谚语说:“没有任何一个有钱人,可以伟大到不需要朋友。”人生最大的财富便是人际关系,它能为我们开启一道道门,让人不断的成长与进步。

哈佛大学“成年发展研究中心”在八十余年前展开一项“幸福感”研究,第四代主持人罗伯.沃丁格(Robert Waldinger)教授表示,其实快乐的关键在于“人”。保持幸福与健康的最关键因素,取决于我们跟“他人”的关系。与他人互动密切者,不只觉得比较幸福,而且活得更久;孤独又缺乏稳定关系者,中年后健康状况下降,生理病痛也会加剧,因而感到不幸福。

英国诗人约翰.多恩(John Donne)在《没有人是一座孤岛》中提到:“没有人是一座孤岛,拥有全部的自己。每个人都是这块大陆的一份子,主体的一部分。”也许,了解到我们并不是一座座孤岛,而是其中的一员,互相关联着,可能很多问题就会有解答。@

责任编辑:方远