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七旬阿妈拉杆摇摇乐健身 三年如一日每天摇上三百下

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【大纪元12月24日讯】(据台视新闻报导)台南县永康有位七十岁的阿嬷,每天下午都会到学校双手拉杆扭动身体摇摇乐,灵活的身手让人一点都看不出阿嬷已经是七十岁了,多年前因为先生中风,让阿嬷有所觉悟,持续运动三年来,阿嬷身体不但没有病痛,连身裁都保持年轻时的体态。

阿嬷双手吊在拉杆摇动下半身,一下、两下、三下,一摇就是几十下,才肯停下来休息灵活的身手,让一旁的学生鼓掌叫好,惊叹连连。

在阿嬷的带动下,几位女学生,跃跃欲试,不过才一上场,不是摇不起来,就是摇不动沉重的躯体,当然最后只能甘拜下风,这位身手矫健的阿嬷叫陈秀华,虽然已经是七十岁,不过三年来每天都会到学校运动,来保持身体的健康。

喜欢交朋友的阿嬷,总是到处向人推荐她的摇摇功,有人学着直说痛苦,不过像是这位太太一点就通,也能来上几转,阿嬷说只要多运动,身体自然好. 而这套打通血路的摇摇功,在陈秀华阿嬷的推广下,说不定未来可能是热门运动,
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