灾变后如何帮助你的孩子(3)幼儿2.5-6岁

可能的创伤反应

•重复叙述创伤的经验

•明显的焦虑与害怕

•对灾难后特定事件的害怕

•害怕灾难再度发生

•不想要的视觉影象与创伤记忆挥之不去

•在学校不易专心学习，成绩下降

•日常的行为退化到较小年纪的模样

•特别退缩、静默不语或特别难管、不听话

•对原来喜欢的活动失去兴趣

•睡眠失调：做恶梦、梦游、不易入睡

•抱怨身体疼痛，或查无原因的病痛

•对灾难周年纪念、节日的哀悼或烦乱反应

家长的处理方式

•倾听并容忍孩子重述事件

•尊重并鼓励孩子表达对害怕的感受

•不要随意离开处于害怕中的儿童身边

•允许孩子在睡前用不同的方法来面对害怕：读故事书、听故事或音乐、半夜作恶梦时有自己喜爱的东西陪伴

•预期在学校的表现会暂时下降

•虽了解孩子的退化行为，然而仍应要求孩子有基本的礼节与遵守常规

•倾听孩子对灾难事件的误解，特别是那些自责或奇特的想法

•循序渐进的协助孩子产生对灾难事件的真实看法

•逐步让孩子能重新掌握他自己原可自理的生活步调

本资料由“台湾大学921灾后社会、心理复建小组”提供。

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