災變後如何幫助你的孩子(3)幼兒2.5-6歲

可能的創傷反應

•重複敘述創傷的經驗

•明顯的焦慮與害怕

•對災難後特定事件的害怕

•害怕災難再度發生

•不想要的視覺影象與創傷記憶揮之不去

•在學校不易專心學習，成績下降

•日常的行為退化到較小年紀的模樣

•特別退縮、靜默不語或特別難管、不聽話

•對原來喜歡的活動失去興趣

•睡眠失調：做惡夢、夢遊、不易入睡

•抱怨身體疼痛，或查無原因的病痛

•對災難週年紀念、節日的哀悼或煩亂反應

家長的處理方式

•傾聽並容忍孩子重述事件

•尊重並鼓勵孩子表達對害怕的感受

•不要隨意離開處於害怕中的兒童身邊

•允許孩子在睡前用不同的方法來面對害怕：讀故事書、聽故事或音樂、半夜作惡夢時有自己喜愛的東西陪伴

•預期在學校的表現會暫時下降

•雖瞭解孩子的退化行為，然而仍應要求孩子有基本的禮節與遵守常規

•傾聽孩子對災難事件的誤解，特別是那些自責或奇特的想法

•循序漸進的協助孩子產生對災難事件的真實看法

•逐步讓孩子能重新掌握他自己原可自理的生活步調

本資料由「台灣大學921災後社會、心理復建小組」提供。

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