研究發現吃全糧可以防病

【大紀元3月15日訊】 研究人員發現，吃全糧面包有助于長壽，還可以提高人体的抗病能力。美國農業部向人們推荐道：每天應吃各种谷物，特別是吃全糧。全糧即不出谷糠的全部谷物。對34000名挪威成人的研究發現，比起只吃一點或全不吃全糧的人，吃最大量全糧的人減少23%的心臟病死亡。