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【大紀元7月20日訊】 演藝圈近來風波不斷，甚至驚傳藝人自殺不幸事件，表面光鮮亮麗的明星，事實上有許多藝人在聲名下累積沉重壓力，內心往往相當寂寞，沒有掌聲就容易患得患失，但明星解壓自有一套，抗壓放下重新找回生命價值。
台灣經濟不景氣，民眾痛苦指數上升，連璀璨的演藝圈最近也因表演空間變小，藝人失業頻傳，在舞台燈光前魅力四射的藝人，往往肩負沉重聲名所累，在社會上一言一行動見觀瞻，常是民眾矚目的焦點，許多明星在無法承受壓力下，常鑽牛角尖而無法自拔。
藝人黃嘉千對於最近演藝圈的紛擾有著頗多感慨，現在是當紅綜藝節目名主持人的她，從歌手跳到主持界，也有一段滄桑史，在演藝圈多年，但歌唱路陷於瓶頸，加上去年失戀，讓自己一度想不開，不過所幸她心情一開撥雲見日，演藝路重獲生機。
日前傳出和爺爺間認親風波的徐懷鈺曾自述自己得到憂鬱症，曾是平民天后的她，在歌壇一代新人換舊人的浪潮下，演藝路曾面臨轉型，經過那段想不開的日子，總算最後學會看淡些，目前她在電視戲劇節目中有著不錯的表現。
事實上自殺念頭往往一瞬間，如何釋放壓力，藝人都有自己一套的生活哲學，在演藝圈有開心果之稱的卜學亮就表示很多事不要放在心上，和好友聊聊談談放輕鬆解壓，他說知足常樂是他在演藝圈工作的態度，只要心情歡喜，一切就能得心應手。
目前台灣正被一股低氣壓籠罩，許多民眾普遍對苦日子到來感到憂慮，對未來幸福日子也不抱樂觀想法，連演藝圈也諸事不順，藝人彼此分享心事抗壓不寂寞，事實上生命無常，能夠活著就是人生中最大的獎品，還有什麼事值得想不開?
西哲泰戈爾曾言: ﹁生命本是苦難，它的美麗不在於結果，而在於過程中的風風雨雨，唯有經歷風雨摧殘的種子，才能綻放出最美麗的花朵。﹂的確，人生存在的價值就在於自我醒覺找出生命的真諦，演藝明星正學習參透生命的意義，只要我們願意，活著自當幸福快樂。(中央社)
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