【大紀元10月25日訊】漂白是一項很好牙齒治療，對牙齒不產生長期不良反應，但是有些用者出現牙齒敏感，影響積極性，為了減少不適，我們需要在漂白前座一些準備工作：
1. 全面口腔檢查：有些牙齒變色有潛在病理變化，需要其他牙齒治療，單純漂白會掩蓋病情，醫生能判斷漂白對您有否幫助
2. 洗牙：牙齒不乾淨本身，牙齦發炎，也會引起牙齒敏感，洗牙也會改善牙齒顏色。洗牙後牙齦需要兩週才能恢復正常，所以我們應該在洗牙兩週後才可以開始漂白牙齒
3. 使用脫敏牙膏兩星期：市場上有賣一種脫敏牙膏，例如：Sensodyne, Crest,Colgate等等，這種牙膏含有5%硝酸鉀（potassium nitrate）以及氟化物（fluoride），另外我們必須使用軟牙刷，手法輕巧些
4. 空戴漂白道具（bleaching tray）：當您使用脫敏牙膏幾天後，您可以空戴漂白道具（不放任何東西）一兩個晚上，或者白天兩到四小時，直到您適應漂白道具，不覺得它很難受，最後
5. 把脫敏牙膏擠入漂白道具，再戴幾個晚上，或者白天幾個小時，這時您完成所有漂白前準備工作◇
