新手爸爸同樣會罹憂鬱症

【大紀元2011年08月02日訊】(據民視新聞報導) 現代人精神壓力大，不少女性在懷孕期間或產後有憂鬱症。不過根據美國一份最新研究指出，產後憂鬱症並非媽媽獨有，四分之一的新手爸爸也有同樣的症頭。家有新生兒的爸爸，如果睡不好、吃不好，易怒又愛哭，可能要留意輕微的憂鬱症上身。

迎接新生命真的是一件全然喜悅的事情嗎?事情不是大家想得那麼夢幻。讓這位新手爸爸K枕頭、尖叫，恰恰就是他的寶貝兒子，簡單的說，這位年輕爸爸有產後憂鬱症。

嚇!產後憂鬱症不是女生才會得嗎?喔，不是的，因為照顧新生兒、沒天沒夜的疲倦、不知怎麼應對的無力和永無止境的責任壓力，不只新手媽媽想抓狂，新手爸爸往往也堅強不起來。

根據美國最新一份研究，新手爸爸有產後憂鬱症的比例，不亞於媽媽，不過多是輕症，只有百分之七的人需要就醫，但就算身體上的疲倦解除、憂鬱的心情也不必然跟著消失。

看著毀了愜意人生的孩子睡得飽飽，新手爸爸其實也有怒氣，如何與這個甜蜜的負荷和平共處是大學問，所以父母難為，當個快樂的好爸爸其實並不容易。