【大紀元2012年07月12日訊】（大紀元記者黃玉燕台灣台中報導）弘道老人福利基金會辦「第二屆活力銀髮健康操大賽」，有16支隊伍，從17縣市、223支隊伍1,538人競賽中，脫穎而出，進入12日在台中舉辦的總決賽。第一支上場的隊伍，為本屆新增的「亞健組」，全台23家養護機構參賽之一。高齡94歲的徐老太太，坐在輪椅上，跟著保育員動起來，「伸展、擺頭、扭腰、踢腿」，舉手投足賣力跟上節奏，大賽一開場就顯得活力四射。
「很開心，我會跟上動作！」一開始不願入院的94歲徐華英老太太，在日拖照顧中跟同儕有互動，人顯得有活力。台中仁愛之家今年派出第2支隊伍加入亞健組。保育員許月槿說，「院內有七成長輩失智，帶活動很困難，要先選他們熟悉的歌跟著唱，再把動作帶進去，反覆練習，對減緩老化有很大的幫助。」她說，徐老太太5年多來，退化呈現平面反應，就是老化很緩慢，這表示非常健康。
弘道基金會今年將賽事分「健康組」、「亞健組」，每隊6人，必須有2位65歲以上老人。基金會表示，今年隊伍從宜蘭到屏東瑪家鄉、離島澎湖都有參加，年紀從5歲到100歲；新增亞健組鼓勵了23支老人機構加入，希望透過健康操理念，幫助每位長輩適當運動促進健康。
雲林縣水林鄉65歲以上佔21%，加上偏鄉缺乏保健觀念，在關懷促進會鼓勵下參賽。協會長說，「練習過程中，光是尋找場地就到處碰壁，今天能站上總決賽舞台，大家都很激動。」68歲阿嬤說，「差點棄權不能來耶！」「有運動真的有差，練健康操體力變好，連家人也會跟。」
屏東瑪家鄉原民部落隊伍是第2年參賽，社區李督導說，「部落婦女大多肥胖、有重大疾病問題，但現在第一批婦女都變小老師，帶著據點長輩一起做操，我好像看到健康操在地深耕了。」
（責任編輯：羅令尹）
