加州生涯溝通研討會 消減職場壓力

【大紀元2013年04月13日訊】(大紀元記者楊少玉聖荷西報導)硅谷是帶動全球高科技發展的火車頭,但對於硅谷人來講,卻感到每天生活在職場的壓力鍋中。在高壓的環境中,溝通的技巧不僅是職場生存術,也是生活福祉不可或缺的一環。北美台灣工程師協會硅谷分會於4月17日(星期三)晚間舉辦「生涯溝通」互動式研討會,邀請溝通專業講師Michael Chojnacki及Maureen Chojnachi現身說法,從各種溝通互動的練習與體驗中,徹底感受「全方位」溝通帶給人們的和諧與正面能量。

4月12日(星期五),北美台灣工程師協會向媒體介紹了生涯溝通研討會的情況。Chojnacki夫婦在Wasonville教授合氣道與溝通課程16年,在許多硅谷專業經理人趨車上課後,開始邀請他們到硅谷企業裡教授職場溝通的課程。

由於武術的訓練,使Michael Chojnacki對人們身體移動所帶來的能量移轉,以及各種微妙的姿勢所釋放出的溝通訊息,有非常敏感的觀察。他說,從小他是一個非常害羞的小孩,但害羞反而幫助他養成非常好的觀察能力,「觀察和傾聽也是一種溝通,一個真誠的傾聽者即便不說一句話,都可以使溝通變得非常順暢。」

他說:「溝通在每一件小事上都可以訓練,其實,小事情是很重要的,比如說,有倆個人在走道上站著談話,你必須經過他們,有的人是穿過他們,也不說「對不起」;有的人是說「對不起」,然後繞到他們後面過去,怎麼走過這條走道,這都是溝通,溝通就是你與別人如何連結的方式。」

Chojnacki說,溝通也可以在各種小事上練習,比如去買菜、和同事說早安、和老板談事情等,每一件事都可以練習溝通的技巧。在Chojnacki的示範中,他每一種溝通都釋放出和諧的訊息,甚至他示範如何委婉地停止不想繼續的話題,他示範邊說話邊偏離肩膀15度的角度,然後緩步抽身離開,仍然讓對方感覺到和諧。「和諧就是合氣道在英文的意義,」Maureen說:「唯有當你的心境如水,如同一潭明淨水,你才能映照出你自己內心真正的想法,而非一股洶湧攪動的洪水。」

對於辦公室裡的結構性溝通難題,Chojnacki的著眼於心態上的改變。「每一件難題都是和自己有關,先清理自己,然後要嘗試用各種不同的方式和別人溝通,例如有些事情你用電郵,有些事情你用面對面溝通,有些事甚至是一起走一段路是最好的溝通。」

北美台灣工程師協會這場互動式溝通研討會在4月17日晚6時半進場,7時開始,地點:Squire and Sanders Law Firm,600 Hansen Way, Palo Alto, CA 94034。學生和會員免費,非會員5美元,非會員到現場才報名者10美元,現場提供披薩餅,報名洽 http://goo.gl/D4Q6L 或 natea.org/sv/index.php (borchyuan@gmail.com)。

(責任編輯:洪逸夫)

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