【大紀元2014年09月06日訊】（大紀元記者林燕綜合報導）紐約市一共有2,000多個手球（Handball，也叫牆手球）運動場，人們都說紐約是世界手球中心，而全球最棒的手球運動員也大多來自紐約。康尼島、曼哈頓西4街等手球運動場，都被稱作運動聖地。
手球運動規則非常簡單，就是用單手擊打牆上反彈過來的小橡膠球。最早可追溯到15世紀愛爾蘭地區，直到19世紀80年代，手球才從愛爾蘭引入美國；從1910年起，紐約出現單牆手球；從1919年開始，全美手球錦標賽召開。
跟同時興起的網球運動相比，手球的球速更快，但精確度和靈敏度要求卻不亞於乒乓球。同樣，手球還兼顧趣味性和健身效果，在紐約的各族裔中都有普及，華裔社區也同樣流行，唐人街、八大道還有法拉盛都有手球場，男女老少都有參與的。
「這是紐約式的標誌性比賽」，38歲的威廉‧波朗科（William Polanco）在4年一次的手球錦標賽中奪得雙打比賽冠軍，作為美國手球協會會員之一，他在世界各地推廣手球運動。
為何手球如此受歡迎
●1. 保持積極 遠離暴力
許多人在嚐試過手球運動後，都表示用手拍球的感覺很好，很有滿足感。「它能幫我調整個性中的攻擊性，就像是情緒主管一樣。」波朗科出生在日落公園附近，從13歲時開始玩手球，已經堅持25年了。他現在在專門的工作室傳授打球，有時候也會在布魯克林的Thomas Greene 球場玩球。
他覺得手球對年輕人有很強的吸引力。「如果你沒有其它選擇的時候，試著玩手球吧。」還有不要做壞事，同時留在學校。
紐約每年都有一場手球巡迴賽，會晉級、評選出最佳運動員（玩家）。今年7月27日的比賽冠軍霆‧岡薩雷斯（Tim Gonzalez），綽號Timbo（霆波），以20比6的成績贏得最後一場比賽，並獲得2,000美元獎金。在接受（英文）大紀元採訪時，他表示「拿紐約市的冠軍是件大事」。
岡薩雷斯經常在布朗克斯的Kingsbridge球場玩手球，他說當初之所以選擇手球，是為了讓自己遠離那些不安全的社區。「它幫助我避開街道暴力以及毒品。」要知道，抵擋不良影響不是一件易事。「有很多壓力，比如有些人會說你永遠都不可能行。但是你必須克服（這種說法的影響），保持積極的態度。」
●2. 廣交朋友 融入社區
勞爾‧方陶齊（Raul Fantauzzi）是紐約20世紀80年代的頂級手球選手，現在他快60歲了。他仍然喜歡這項運動，並且始終保持跟頂級玩家切磋技藝。「這些人將永遠成為你生活的一部份」，每週末他都在西4街玩球。
回想過去的經歷，他表示一旦你成為強者中的強者，你才可能在那些窮的區出名。「如果你沒有錢買球拍，或加入棒球隊，你可以選擇手球，因為它免費。」他在布魯克林犯罪率較高的街區長大。
後來，方陶齊選擇在一間公共學校傳授手球課程，30年過去了，他見證了這項運動如何改變年輕人的生活，使他們從艱難的生活環境中擺脫出來。「（那時候）有些孩子不想上學，但現在他們都是醫生、教授。」有些特別愛好運動，把它視為生活中最重要的那些孩子，方陶齊都會告訴他們要把學習放在第一位。
20歲的喬希‧加西亞（Josh Garcia）也是手球的愛好者，從小在日落公園玩球。他表示，手球場地都是在社區附近，這種緊密結合的社區形式，很適合從小玩到大。
有一些選手團隊甚至來自同一個街區，「就像私密社區一樣，」 在比賽時大家都會為對方喝采，還會給對方取綽號，一聽名字就知道這人的特點或者是個性標誌。「你贏得這個稱號，還有這個場地。」球場上的人都非常熟識，加西亞表示自己不僅離不了玩球，也離不了這群朋友。而很多比賽的優勝者都跟他一樣，從小玩到大。
紐約手球賽事
紐約每年都有「王者之爭」場地巡迴賽，由St. Albans手球聯盟組織，為期兩天及以上，接待100位申請參加比賽的玩家。巡迴賽會將選手配對，每場比賽的贏家將進入下一輪，直到決賽。還有針對女士的單獨巡迴賽，但不在同一時間進行。
今天，越來越多不同背景的人從事這一運動，還有了商家贊助、網絡宣傳等，使得這一運動的愛好者更容易結合在一起。看手球比賽，高手過招—用力、瞄准、躲闪、擊球—一個球可連續打十幾個回合，而且左右手可交替使用。
手球運動基本常識
運動規則：發球方站在發球區內拋球落地，球彈起後用手將球朝牆擊去，球反彈至接球線後面時，接球員才能回擊。擊出的球若不觸前牆，或球落地兩次或兩次以上才擊球者，均算失誤。每局二十一分，三局二勝制。
手球比賽規則有很多，美版手球分一面、三面和四面牆三種玩法，還按選手數量可分為單打、三人或雙打。手球比賽受關注的一個重要原因是它操作起來很方便。唯一需要的器具就是一個小橡膠球以及一堵混泥土牆，連場地都不用。
猶他大學曾做過一項研究，比較手球和網球的運動效果，結果發現在每小時消耗熱量、平均心率、平均吸入和呼出空氣量四個關鍵指數上，手球都優於網球。此外，越冷的冬季，手球運動越受寵。因為手球運動風險低，很少引起受傷。
責任編輯：麗莎
