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郭靜為21K馬拉松特訓 發現「愛上紅燈」

2015-10-17 18:41 中港台時間|2025-10-22 02:33 更新
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【大紀元2015年10月17日訊】台灣歌手郭靜在將近1年半沒發片的日子裡,先是接主持棒、後唱廣告歌,之後更跌破眾人眼鏡,報名了11月8日在上海舉辦的國際馬拉松賽,將首次挑戰人生半程馬拉松(半馬)21K,有趣的是,她還在特訓時發現自己「愛上紅燈」。

為了在上海展現最佳體力,郭靜也卯足勁接受特訓鍛鍊體能,除了每天自主訓練外,平常還會搭配NTC增強心肺及核心肌力課程。過去的她,只要通告結束,必定會抽空到運動場報到,平常習慣跑步搭配快走4K,每天自主運動60分鐘。

只是隨著賽時腳步逼近,即將在11月中發行的全新EP《這一切,還是迷人的》的郭靜,迷你專輯的前置工作也讓她忙得蠟燭兩頭燒,眼看練跑時間只能一再錯過,心情就像熱鍋上螞蟻般焦急。

最慘的是,有次郭靜連續工作22小時,幾乎一整夜未闔眼,睡不到3小時的狀態,隔天仍堅持加入練跑行列,還一口氣得克服15K的操練,她對自己說:「妳這次如果再不來跑,那上海也就別去了!」

當天清晨郭靜連早餐都來不及吃,就直奔晨訓地點集合,並且第一次試跑就不服輸放棄5K選項,直接挑戰15K,但她才跑到5K就遇上撞牆期,讓她覺得全身酸痛「生不如死」,而她每當心中萌生放棄念頭時,便以歌手Selina的經歷來激勵自己。

搞笑的是,郭靜在此次訓練時突然發現有個意外收穫,就是自己「愛上紅燈」,她笑說:「因為只要遇到市區紅燈,我們就可以稍微喘口氣,尤其路邊每固定距離就會有補水站,那個站,也像一盞『明燈』向我們招手。」

目前郭靜已想好慶功方式,她開心地表示:「如果成功完成人生第一次半馬,我就要為自己開香檳、鋪紅地毯慶祝,請大家拭目以待!」

責任編輯:辛幼安

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