【大紀元2018年03月31日訊】(大紀元訊)華人諮詢服務處與AgeOptions合作,推出「管理你的糖尿病」計劃。
該免費課程共六節,每節2小時,由兩位經培訓並獲認可的組長帶領。透過更好的自我管理技巧,可減少由糖尿病引致的併發症。
「管理你的糖尿病」是由美國斯坦福大學研發的效益為本計劃。學員將學習各種自我管理工具,提高自己管理糖尿病的能力。授課主題包括:健康飲食、壓力管理、靈活性和耐力運動、監測血糖、用藥管理、溝通技巧,及與您的醫生合作。
課程時間為2018年4月5日至5月10日每週四上午10點至中午12點。對象是年齡60歲或以上人士或60歲以下殘障人士,將以普通話授課,參加者出席率務請保持在八成或以上。
地點為華諮處-芝城華埠陳閣(南端)2141號203室。名額有限,登記留座請致電(312)791-0418內線1172關小姐(Queenie),2102關小姐(Emily),或1123沈小姐(Simone)。◇#
責任編輯:溫文清