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研究:幼童每日屏幕前超2小時 易患過動症

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【大紀元2019年04月19日訊】(大紀元記者季薇多倫多編譯報導)學齡前的孩子待在屏幕前看電視、使用平板電腦、玩視頻遊戲等的時間,如果每天超過2小時,專家稱,這些孩子更容易患上注意力不足過動症(ADHD)。

據folio.ca網站報導,週三(4月17日)發表在《公共科學圖書館:綜合》(PLOS ONE)期刊上的一篇論文稱,每天在屏幕前超兩小時的幼兒園年齡的兒童,與每天在屏幕前30分鐘或更少時間的同伴相比,出現注意力不集中問題的機會至少是5倍,出現ADHD症狀的可能性是7倍。

亞伯塔大學兒科學副教授、論文作者之一的曼德漢(Piush Mandhane)說,如今屏幕在人們的生活中無處不在,那確實會對人類、甚至是很小的孩子產生影響。

該項基於溫哥華、埃德蒙頓、溫尼伯和多倫多2,322名兒童的研究,得出了與其它類似研究相一致的結論,長時間待在屏幕前,兒童易患注意力不集中和過動症。

研究數據顯示,平均而言,3歲兒童每天待在屏幕前的時間有1.5小時,有42%兒童超過了加拿大建議的每天不要超過1小時;5歲兒童每天在屏幕前待1.4小時,有13%兒童超過了加拿大建議的每天不要超過2小時。

曼德漢建議,孩子待在屏幕前的時間越少越好,零到30分鐘最適合。因為研究發現,長時間待在屏幕前對學齡前兒童注意力不足過動的影響,超過了父母育兒壓力、社會經濟困境以及兒童晚上睡眠質量的影響。

研究人員發現,參加有組織的體育運動,能夠有效地預防兒童在屏幕前時間過長帶來的負效應。「有趣的是,自發的健體活動預防性平平;那些活動是要有安排的。」曼德漢說,「兒童花在有組織的體育運動上的時間越多,他們表現出行為問題的可能性就越小。」#

責任編輯:滕冬育

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