【大紀元1月28日訊】棋手都有個如何調整狀態的問題，這與他們平時的生活習慣不無關係。
中國有不少棋手屬“貓頭鷹”型，喜歡晚睡晚起。正是這個習慣，一些棋手在臨戰前夜，喜歡到卡拉OK唱歌放鬆，一直到盡興後才回來睡覺。要是早上床，反而會睡不香。所以像春蘭杯圍棋世錦賽定在上午10點開始，圍甲一些地方隊的主場定在中午12點半開戰，都與棋手夜生活的習慣有關係。
還有一些棋手在臨戰前夜，喜歡約上幾個好友，在房間裏邊喝酒邊聊天，慢慢地培養心情。實際上這是醉翁之意不在酒，意在於調整狀態。至於臨陣磨槍擺擺棋什麽，這是一種不自信的表現，許多著名棋手都忌諱這樣做。
但中國棋手的這個生活習慣，是否很符合圍棋這項很消耗體力的運動?記者不由想起一位元國際象棋巨頭說的話，他認爲中國一些30多歲棋手的身體，不見得比50歲的卡爾波夫身體好，因爲卡氏很重視鍛煉身體，而且很有規律性，他長年不衰的競技狀態就是這樣調整出來的。
韓國棋手一般是早睡早起。韓國棋手在臨戰前夜，一般是早早回到房間，坐在沙發上喝綠茶看一會兒電視，便上床休息。記者曾留意觀察“常青樹”曹薰鉉九段，首屆春蘭杯和李昌鎬決賽前夜，老曹未等晚宴結束，大約是在7點半便起身退場回房間。由於他走的急，不少追星族都沒得到他的簽名，只好互相打聽“老曹到哪里去了?”可見這個戒了煙酒的曹薰鉉的自律。
曹薰鉉晚上8點前回房間休息這一“規律”，便在記者心中留下了印象。後來經過好幾次大賽，老曹的這個“規律”是屢試不爽。也許，老曹這個長期養成的生活習慣不可違，一旦破壞“規律”便會受到懲罰。
去年12月進行的三星杯世錦賽決賽的第一局，在被韓國人稱爲“前夜祭”的晚宴上，曹薰鉉的情緒看來有些激動，這個剛和韓國贊助商打過“嘴仗”的圍棋皇帝，還在生把決賽易地上海舉行的悶氣，表現就有點反常。他在爲中國人士簽書留念後，快到9點還沒回房間休息。
第二天的比賽他顯然不在狀態，果真輸棋。賽後只見他和常昊複完盤，便趕緊回房間去休息。這樣又恢復了往常的生活“規律”，也恢復了一個臉色紅潤打不敗的老鬥士的形象。曹薰鉉的這種自我調整狀態法，就像古人所說，是一種棋裏棋外的“和諧”。(https://www.dajiyuan.com)
相關文章
留言