嚼口香糖有益恢复疲勞

人氣 1
標籤:

(http://www.epochtimes.com)
【大紀元3月12日訊】醫學研究人員的一項實驗表明,嚼口香糖有益于防止肌肉疲勞,并能激活人體的机體功能。

實驗中,首先讓5位平均年齡為22歲的男性進行運動,然后比較結束運動后立即嚼20分鐘口香糖与不嚼口香糖的區別。對于心跳數、血壓、血液中乳酸濃度、注意力、全身反應時間等,分別測定運動前、運動7分鐘后、運動后20分鐘后、結束運動時的數据。

測定顯示,血液中乳酸濃度的變化最為明顯。如果以運動前為標准值,那么在乳酸產生達到峰值的運動后7分鐘時,嚼口香糖的峰值為462.5%,不嚼口香糖則為544%,兩者的差距達81.5個百分點,20分鐘后的差距更高達134個百分點。由此可以看出,嚼口香糖能有效抑制作為肌肉疲勞物質乳酸的產生,提高机體處理乳酸的能力。

在反應時間方面,嚼口香糖能在運動后20分鐘時提高0.0174秒的反應時間,盡管看來微不足道,但是當球以時速150公里飛來時,嚼口香糖的擊球隊員能比不嚼口香糖者提前70厘米看清來球,從而贏得寶貴的擊球時間。實驗結果同時表明,嚼口香糖對心跳數、血壓、注意力并不產生影響。

研究人員初步認為,受糖分和香料(薄荷)等的影響以及嘴的咀嚼運動,嚼口香糖能夠促進唾液分泌,并激活人體內的激素,至于究竟其中的哪些物質起到了上述作用,尚有待于進一步的深入研究。

轉自網易(http://www.dajiyuan.com)


    相關文章
    

  • 自動淨校4年 台大慈青社:彎腰學謙遜 (12/16/2001)    
  • 世棒賽風雲人物: 臭屁的「一億男」張誌家 (11/24/2001)    
  • 超市偷口香糖民工遭厄運 北京物美保安打死人 (10/13/2001)    
  • 預防口腔癌的口香糖在日本問世 (9/17/2001)    
  • 古天樂:臉黑是我的成名秘技 (8/9/2001)    
  • 北京人要改12种小毛病—否則辦奧運成問題 (7/16/2001)    
  • NBA:杰克遜老謀深算 高招幫助球員放松心情 (6/13/2001)    
  • 述評:孫楠大牌到底要耍多久 (5/8/2001)    
  • 對記者彬彬有禮有問必答–王志文著力改變形象 (5/8/2001)    
  • 曾是緋聞女主角的王海珍如今做起主持人 (4/20/2001)    
  • 王志文特寫:沉默不是金 (3/13/2001)
  • 相關新聞
    王志文特寫:沉默不是金
    曾是緋聞女主角的王海珍如今做起主持人
    對記者彬彬有禮有問必答--王志文著力改變形象
    述評:孫楠大牌到底要耍多久
    如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
    評論