范冰冰公開健身視頻 真實身材媲美教練

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【大紀元2021年03月24日訊】(大紀元記者佟亦加報導)23日,大陸女星范冰冰在微博貼出63秒的健身視頻(點這裡),並寫下:「夏天快來了!緊張起來。」視頻中,她隨意紮起一頭長髮,穿著緊身衣在健身房運動,動作相當標準,真實身材媲美執導她健身的女教練。

事實上,范冰冰在3月22日晚發布的這條健身視頻,配文是「夏天快來了!抱抱佛腳吧」。她自黑起來也不嘴軟,直接將視頻命名為「范小胖勵志記」,而且隔天將配文從「抱抱佛腳」改成「緊張起來」,顯然對自己的身材很不滿意,表示要抓緊訓練,不知是否是將要復出拍戲的信號。

視頻從最開始的擴胸塑形開始,鏡頭最初也從側面展開。看得出,范冰冰的真實身材比例非常搶鏡。在做預備動作時,儘管她微微彎著膝蓋,但與身後的女教練身高相當,顯然她的腿比對方長了一截。

畫面一轉才知道,先前的預備動作是為拉練雙臂做鋪墊。在教練的指導下,范冰冰的呼吸隨著運動有節奏地進行著,不僅能健身而且很美觀。當畫面再換,范冰冰開始拉彈簧器材,左右手保持力量平衡,主練肩膀周圍的肌肉,教練很注重這部位的動作規範。

在下一項運動中,范冰冰雙手交叉置於胸口,抵住胯部不斷彎曲腰杆。雖然練的是腰部,但腹部也狠狠地受到擠壓。可見訓練的強度非常大。

運動結束後,范冰冰拿起手機近距離自拍。從視頻中可見,一臉淡妝的范冰冰,塗上口紅為自己增添氣色,已經39歲的她皮膚仍然姣好。

責任編輯:楊明

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