孫儷肩靠牆面貼牆蹲 14秒健身影片驚呆網友

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【大紀元2021年04月01日訊】(大紀元記者鍾又淳報導)3月31日,大陸女星孫儷在微博貼出一支日常鍛煉的視頻(點這裡),名曰「肩靠牆面貼牆蹲」。看似動作簡單,但網友看完都驚呼:「這個難度真不是一般的大!」話題登上微博熱搜榜。

孫儷在貼出這條14秒的視頻時寫道:「就這個動作我練了好幾年了,今天可以ㄧ次做好幾個了,太驚喜了。有人要試一下嗎?」

原來,孫儷示範的這個高難度動作,被她命名為「肩靠牆面貼牆蹲」。視頻中,她穿著一件普通白色T恤,面部緊挨著玻璃牆面,兩個肩膀也向牆面努力靠攏,下蹲時完全靠背部和腰部發力,臀部需要非常穩定,身體的多個部位都得協調配合。倘若中間有哪一步出了差錯,整套動作就完全失敗。

視頻吸引許多網友圍觀並留言大讚:「剛去試了一下,很鍛鍊腰和臀腿,我不行!」「你如何做到腳不移挪的?好柔軟,真厲害!」「你柔軟度真好,羨慕!」「我試了,做不到。」

有網友看到孫儷問「有人要試一下嗎」,認為可能是叫其演員丈夫鄧超「出馬」。於是網友紛紛呼喚鄧超趕緊嘗試一下,然後分享心得。

看來,網友已經非常習慣每當孫儷分享日常,鄧超總是快速趕來留言。雖然鄧超的互動大多是很搞笑的形式,但其實是對孫儷的崇拜和誇讚,也是夫妻倆很特殊的一種秀恩愛的方式。

鄧超常說孫儷是家裡的「養生達人」,而談到養生,孫儷曾透露自己的經驗包括飲食起居和運動諸多方面。

孫儷一直相當自律,體現在飲食上,她深諳「藥補不如食補」的養生之道,按照四季變化來安排食譜。她透露,即使再忙再累,她都會好好吃早餐。如果賦閒在家,她每天都會為家人準備可口的早餐。

網友從微博信息中發現,孫儷的生活張弛有度,即使是在演藝圈的高片酬時期,孫儷對劇本也相當挑剔,每年最多接一二部戲。因此常常會在微博上看到她帶著一對兒女做手工、畫畫、寫書法、一家人去旅行的畫面。

從小就學習舞蹈的孫儷,哪怕在早晨刷牙時,會不自主地將腿放在洗漱台上,邊刷牙邊壓腿。前不久,鄧超在微博貼出孫儷在廚房邊洗碗邊壓腿的照片,搞笑證實自己的家庭地位。

從這張背影照上可見,孫儷身材苗條,連露出的腳踝都很纖細。雖然已經38歲,但身材像個小姑娘一樣,完全看不出是兩個孩子的媽。

責任編輯:楊明

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