【大紀元2026年07月16日訊】（大紀元記者徐乃義台灣桃園報導）產婦一定要要做月子嗎？不做會怎樣？這是見人見智的說法，只是坐月子可以幫助恢復速度加快，可以讓生產後的女性朋友們好好休息的機會，更可以讓身體快速恢復到生產前的水準，甚至可以改善之前的體質。許多人擔心害怕的是那些麻煩的習俗與規矩，但坐月子沒必要完全依照古老的習俗，也沒有那麼多的禁忌與迷思。
只是有些經濟狀況不是很好的朋友們，沒辦法去坐月子中心被人服務，這樣就沒辦法坐月子嗎？只是西方人不坐月子，但因為東方人與西方人體質不一樣，不能相提並論。東方人與西方人生活習慣不同、飲食、氣候、社會環境，甚至是體質也不一樣，所以傳統中國社會流傳下來的坐月子不一定適用於西方人。就連中醫的典籍《黃帝內經》之中也寫了，每個不同地區的人們，受到環境的影響，體質的狀況都是不一樣的。
事實上許多疾病都有東西方的不同。因為膚色的問題，西方人比較多皮膚癌，但東方人就很少見；因為基因的關係，東方人與西方人對於藥物的反應也不同；因為飲食的關係，西方人比較多三高與代謝綜合症，東方人因為飲食漸趨西化也慢慢增加。
擁有公園美景享譽南桃園地區的中壢宏綺月子中心葉婉君主任表示，自7月份周年慶起至今年底，除了已經完成創新裝璜嬰兒室強化嬰兒寶貝的照護品質之外，更全面加強產婦的月子餐、按摩、洗髮及各種課程的服務。
葉婉君表示，宏綺月子中心成立4年以來，包括實用的育嬰衛教護理課程指導，一直廣受產婦媽咪的喜愛，許多產婦媽咪認為受益良多。葉婉君說，這幾年有許多在醫院工作的專業醫護人員亦選擇在宏綺月子中心作月子，她們認為服務品質和CP質都很高。
葉婉君表示，在坐月子這個時間好好調理，甚至還可以把過去的一些問題，如：過敏、水腫、怕冷……等問題一起治療。也可以利用這個機會改善代謝，預防未來可能產生的一些毛病或更年期的不適哦！◇
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