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時常帶三歲的女兒去買「甜不辣」，一份包含著白煮蘿蔔、油豆腐、天婦羅（魚漿麵餅）、魚丸子、肉丸子的台灣小吃。因為我本身不愛油豆腐老老乾乾的口感，通常會跟老板說：「不要油豆腐」。
敏感的兒童常被貼上差生標簽，比如「難管教」、「愛演戲」或「被寵壞了」等。其父母也常被指責溺愛或過度遷就他們。敏感的兒童常被貼上差生標簽，比如「難管教」、「愛演戲」或「被寵壞了」等。其父母也常被指責溺愛或過度遷就他們。孩子的「社會能力」──也就是怎麼跟環境互動，怎麼回應身邊的人──是需要一點一滴的透過「覺察」練習得來的。考試、練習、交作業、截止日期……學生的日常安排常常會影響他們安穩地休息。為什麼在重要考試前幾天保證充足的睡眠很重要？把你的故事說給兒孫聽，讓它流傳下去。在你百年以後，你的話語將活在你世世代代的子孫心裡，並影響他們。當焦慮或負面想法湧入你的腦海時，請保持冷靜並重新集中註意力。 每個人都會有思緒突然失控的時刻，不停地思考同一件事情，就像被困在倉鼠輪上一樣。或者他們的思緒像彈球一樣漫無目的地從一個話題跳到另一個話題。運用可愛故事，培養孩子同理心、學會管理情緒 增進情感表達、提升人際關係能力運用故事，讓孩子理解自己吃醋的情緒反應，並且詳細解說如何自我調節、加強情緒管理。書中同時詳細運用情境故事，解說各種情緒成因、情緒反應，以及如何因應情緒困擾。
