【大紀元3月12日訊】(中央社記者劉明德柏林十一日專電)根據今日在柏林所公佈的一項研究顯示，德國小孩和青少年的體能狀況有持續向下的趨勢。德國運動協會和大眾疾病保險公司委託德國醫師學術研究所做了這項調查，研究對象是六歲到十八歲的學生，抽樣人數超過二萬名。
報告中說，現在青少年的體力普遍比以前差。以十歲到十四歲這個年齡層的青少年而言，有百分之二十的男孩與百分之二十六的女孩，他們的體力比起一九九五年時所做的調查結果明顯不如。此外，女孩子的運動量比男孩子少很多。超過三分之一的女孩子以及百分之二十的男孩子一個禮拜最多運動一次。不過，有百分之五十以上的青少年表示，他們很願意多做運動。
德國運動協會主席對這個研究結果感到很震驚，也很失望。他表示，我們的小孩和青少年的體力實在讓人不滿意。現在的小孩運動太少，不去戶外動一動，老是待在家裡看電視、打電腦。而大眾疾病保險公司主席也警告，這種情形要是沒有改善的話，將會造成整個世代提早領退休金。
德國醫師學術研究所的主任表示，一項測量德國學生的持續力、力氣和身體的協調能力的量表中發現，相較於一九九五年有明顯退步的現象。他提出警告，在小孩的時候，體力要是就不好，那麼不只對一輩子的健康有影響，而且對於小孩子的學習能力、生活品質和人際關係都有不良的影響。他也指出，德國小孩的運動時間越來越少，除了和媒體消費有關之外，可以運動的空間越來越少也是重要原因。
所有參加這個研究的人員都強調，學校運動對於青少年的體能有正面的幫助。這些運動項目包括：打球、擲遠、仰臥起坐、跳高、懸掛以及爬樓梯。他們建議一個星期最少有三個小時以上的體育課。很可惜的是，只有三分之一的學生有足夠時數的體育課。而在國小的情況又比國中和高中好很多。另外，有參加運動協會的成員，他們的體能也比整個平均值好。
有趣的是，當事者，也就是這一群青少年並不認為他們的體力不好，相反的，有百分之三十七的女孩和百分之四十一的男孩自認為自己的體能很好或者最少不差，可是事實上，他們的測驗成績只能算是勉強及格而已。(http://www.dajiyuan.com)
