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【大紀元4月5日訊】從台灣花蓮台九丙線跨過木瓜溪前往鯉魚潭時，遠看鯉魚山的背脊果真像極了一尾活蹦亂跳的鮮魚，從氤氳的潭水中高高拱起。
如果你認為鯉魚山又不高，而且林務局鋪設的森林浴步道又新又結實，走起來輕鬆愉快的話，那可能就有點錯估形勢了。雖說鯉魚山標高才六百零一公尺，可是上到山頂的步道也只有一千四百公尺長；可以說，步道是以四十五度以上的斜角向上攀升。每一步都得高高地抬腳，要不了多久，就會讓人雙腿微微發顫了。
芬多精上身 負離子超健康
喜歡健行的民眾，大多喜歡一大早就上山。不過我抵達花蓮的時候，已經是山雨欲來的下午，整座鯉魚山聞風不動，沉默的森林彷彿靜止的雕像。
「這個時候空氣中負離子最多了，」池南森林遊樂區的經理梁勝評大概每走二十階就好意地停下來等落後的我，「我們在這裡種了很多櫸木、青楓，所以上午是芬多精最多的時候。但是像這種快下雨的下午，負離子更多。」
既然芬多精能增強人體的呼吸和防疫系統，而負離子有助於提升免疫力，換句話說，就是不管什麼時候來爬鯉魚山，對身體都有好處的意思吧。上氣不接下氣的我，也不禁開始想像一大群帶著減號的空氣分子在肺裡忙進忙出。
眺望花蓮 稜線上風景好
鯉魚山雖然不高，不過因為正好扼在木瓜溪匯入花蓮溪的位置上，花東縱谷平原、花蓮溪形成的沖積扇、東華大學和太平洋都能看得一清二楚，天氣好的時候，甚至可以看到船舶泊靠著花蓮港。
不過受到樹木阻擋，鯉魚山上視野最好的地點不在瞭望台，而是在轉播站附近一小塊平地上。這塊長約十公尺的平地正好位在鯉魚山的稜線上；朝東看，從西北方來的木瓜溪，和從東南方繞過來的花蓮溪會合，並且形成海岸邊上的沖積扇。平原上的農田分隔成小小的長方形，整整齊齊地排到海邊。鐵路東部幹線從稻田中穿過去，列車經過時，「咯登．咯登」的聲音也很有節奏地傳到山頂上來。
如果要看鯉魚潭全景，就得繞到南端另一頭的步道上。
鯉魚潭全景 另一頭有得找
從轉播站前的柏油路往下走不久，轉入森林浴步道後，就會看到這座花蓮縣境內最大的內陸湖泊。這時站在鯉魚背鰭上俯看鯉魚潭，彷彿沾染了山巒的綠意般顯得格外幽深。或許是因為四周的山林涵育著足夠的水分，在北台灣逼近限水壓力的同時，鯉魚潭仍然廣闊得難以一眼看盡，這或許就是大自然的調節方式吧。(http://www.dajiyuan.com)
