【大紀元8月29日訊】
將一條鯉魚去鱗及內臟處理乾淨，放入清水中煮，熟時加入少許醬油即可食。連魚肉帶湯一起吃，催乳效果好。
也可以在煮粥時加入鯉魚肉，不放鹽食用。@(http://www.dajiyuan.com)